退職代行おすすめ24選【2026年3月】選び方と注意点を徹底解説

退職代行おすすめ24選【2026年3月】選び方と注意点を徹底解説
当記事は広告を含みますが、掲載サービスの選定・評価は編集部基準で行っています。

当コンテンツは広告による収益を得て運営していますが、掲載サービスの選定・紹介内容・順位は、広告の有無にかかわらず、LiNee編集部が公式サイト情報・料金・対応範囲・利用条件・口コミ等を確認し、定めた評価基準に沿って独自に作成しています。

「退職したいのに上司へ伝えられない」「引き止めや会社からの連絡が不安」「もう会社と直接やり取りしたくない」といった退職に関する悩みは多くありますが、退職代行は会社への連絡負担を減らし、退職手続きを進める手段のひとつです。

ただし、退職代行はどのサービスを選んでも同じではありません。退職代行を選ぶうえで大切なのは、料金の安さだけで判断せず、自分の状況に合った運営タイプを選ぶことです。

退職代行そのものが違法というわけではありません。ただし、民間企業・労働組合・弁護士で会社とやり取りできる範囲が異なるため、希望する内容によって適切な依頼先は変わります。

当記事では、LiNee編集部が各社の公式サイト情報、料金、対応範囲、利用条件を確認したうえで、おすすめ24社を比較しています。料金だけでなく、どんな人に向いているか、どこまで任せられるかまでわかりやすく解説します。

どんな人に向いているか・どこまで任せられるかを簡潔に比較しているので、自分に合う退職代行を選びたい方は、まず比較表から確認してください。

注釈

※当記事の「弁護士対応」の定義:委任契約の相手方が弁護士/弁護士法人であること、通知が弁護士名で行われること、交渉/請求が委任可能であること。
※当記事は一般的な情報提供を目的としており、個別の事情によって結論が変わる場合があります。不安がある場合は弁護士等の専門家へご相談ください。
※ランキング順位は、LiNee編集部が公式サイトや口コミ等を基に独自に評価・集計しています。詳しくは当記事下部の評価基準をご確認ください。
※調査概要は当記事下部の退職代行の利用調査概要をご確認ください。

目次

退職代行を使う前に確認したい注意点

退職代行は、上司に退職を伝えにくい人や、会社と直接やり取りしたくない人にとって、退職手続きを進める方法のひとつです。

ただし、どのサービスでも同じ対応を受けられるわけではありません

申し込み前に確認したいのは、会社との直接連絡をどこまで減らしたいか、退職意思の伝達だけでよいのか、条件調整や請求まで必要かという点です。

また、退職代行を使っても、貸与物の返却や書類送付先の確認、本人意思の確認などで、会社から本人へ連絡が来る場合があります。連絡を減らしやすくはなりますが、完全になくなるとは限りません

さらに、退職代行は運営元によって対応範囲が異なります。退職意思の伝達だけでよいのか、有給消化や退職日の調整も必要なのか、未払い賃金や退職金の請求まで視野に入れるのかによって、適した依頼先は変わります。

LiNee編集部

LiNee編集部のアンケートでは、「安さだけで選んだ結果、会社への連絡が遅く、本人に直接連絡が来てつらかった」という声もありました。料金の安さだけで決めず、対応範囲や連絡の速さもあわせて確認することが大切です。

どの依頼先を選ぶべきか迷う方は、まずこのあと紹介する比較表で、運営タイプと対応範囲の違いを確認してください。

退職代行おすすめランキング24選【比較表】

当記事で紹介しているおすすめの退職代行サービス24社を、料金・運営タイプ(民間企業/労働組合/弁護士)・対応範囲で比較できるよう一覧にしました。

まず見るべきなのは費用ではなく、退職意思の伝達だけで足りるか有給消化や退職日の調整が必要か請求や法的対応まで必要かです。まずは運営タイプと代行内容から候補を2〜3社に絞ってください。

LiNee編集部

退職代行の利用経験者へのアンケートでは、76%の人が「退職代行を使ってよかった(5段階評価で4以上)」と回答しました(LiNee編集部調査)。

※ランキングは2026年3月19日に更新
※料金は原則「正社員」想定(雇用形態やプランで変動します)
※パート・アルバイト・20代向け割引など、条件により料金が大きく変わるサービスは本文で詳細を確認してください。

スクロールできます
サービス名
クリックで詳細表示
料金
(税込)
ポイント後払い追加
料金
返金
保証
転職
支援
代行内容
1位
退職代行Jobs
27,000円~
+組合費2,000円
・顧問弁護士監修&労働組合連携
・24時間365日LINE・メール・電話で相談可能
・即日対応/当日中に退職意思の連絡
転職サポートあり
引っ越しサポートあり
可能なしありあり・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・退職書類の作成サポート
(Jobs単体では交渉不可。労働組合加入時は条件調整を相談可)
2位
退職代行OITOMA
24,000円・即日対応/当日中に退職意思の連絡
・全額返金保証あり
可能なしありあり・退職意思の伝達
・会社との条件調整
・退職届作成サポート
(労働組合運営のため、条件調整に対応する旨の案内あり。実際の対応範囲は申込前に要確認)
3位
退職代行 辞スル
22,000円業界最安値級の低価格
・24時間365日LINE・メール・電話で無料相談
可能なしありなし・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・退職届作成サポート
4位
弁護士法人みやび
27,500円~・24時間365日相談可能
・最短即日対応
・LINEやメールで無料相談
不可あり
未払い給与や残業代請求時には回収額の20%+税が発生
なしあり・退職意思の伝達
・会社との交渉
・退職書類の作成
・未払い給与/残業代の請求
・損害賠償請求訴訟への対応
5位
退職代行ガーディアン
19,800円・東京労働経済組合が運営
・即日対応/当日中に退職意思の連絡
不可なしなしなし・退職意思の伝達
・会社との条件調整
・有給消化や退職日の相談
6位
退職代行ネルサポ
15,000円・即日対応/当日中に退職意思の連絡
・回数無制限の無料相談
不可なしありあり・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・退職手続きの案内
7位
弁護士法人ガイア
25,300円~・即日退社が可能
・傷病手当申請サポートあり
・無期限のアフターサポート
不可あり
未払い賃金・残業代請求などの成功報酬(回収額の20〜30%)
なしなし・退職意思の伝達
・会社との交渉
・退職書類の作成
・未払い給与/残業代の請求
・損害賠償請求訴訟への対応
8位
退職代行ヤメドキ
24,000円・退職後の転職サポートあり
・追加料金なしで安心
可能なしなしなし・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・有給取得の希望伝達
9位
退職110番
43,800円・オンライン完結
・即日対応が可能
・訴訟対応も可能
不可あり
未払い賃金・退職金・慰謝料請求などの成功報酬(回収額の20〜30%)
ありなし・退職意思の伝達
・会社との交渉
・退職書類の作成
・未払い給与/残業代の請求
・損害賠償請求訴訟への対応
10位
退職代行ヒトヤスミ
16,500円・業界最安値級の一律16,500円
・即日対応/当日中に退職意思の連絡
可能なしなしあり・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・退職手続きの案内
11位
退職代行EXIT
20,000円・即日対応が可能
・全国どこでも対応
・24時間相談が可能
不可なしありあり・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・有給取得の希望伝達
12位
退職代行 即ヤメ
24,000円・LINEのみで24時間いつでも相談・依頼可能
・退職届の郵送対応で手間が少ない
可能なしありなし・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・有給取得の希望伝達
・退職手続きの案内
13位
退職代行 辞めるんです
27,000円・退職成功率100%
・後払い対応
・最短即日で退職意思の連絡開始を目指せる
可能なしありなし・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・有給消化の希望伝達
(対応範囲は事前確認)
14位
男の退職代行
21,800円
+組合費1,000円
・退職成功率100%
・即日退職も可能
・退職後のキャリアサポートも充実
可能なしありあり・退職意思の伝達
・会社との条件調整
・有給消化や退職日の相談
・退職手続きの案内
15位
退職代行セカンドステージ
21,000円・20代特化で退職から転職までサポート
・弁護士監修で法的にも安心感がある
不可なしありあり・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・退職手続きの案内
・20代向け転職支援
(会社との条件調整や交渉の範囲は申込前に要確認)
16位
退職代行わたしNEXT
21,800円
+組合費1,000円
・相談回数無制限
・追加料金一切なし
・無料の転職サポート
可能なしありあり・退職意思の伝達
・会社との条件調整
・有給消化や退職日の相談
・退職手続きの案内
17位
退職代行ニコイチ
27,000円・退職書類テンプレートあり
・退職後もアフターフォロー
不可なしありなし・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・退職届作成サポート
・退職手続きの案内
18位
退職代行retry
30,000円~・行政書士が運営
・貸与物の返却や郵送手続きも可
不可あり
返却物の郵送がある場合
ありなし・退職意思の伝達
・内容証明等の書類作成サポート
・退職書類の作成
19位
退職代行スタイリード
20,000円・スマホ一つで即日退職
・会社への連絡一切不要
・全額返金保証制度あり
不可なしありあり・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・退職届作成サポート
(交渉が必要な場合は別途弁護士紹介)
20位
退職代行ネクストステージ
19,800円・人材紹介会社運営で再就職支援まで対応
・最短1時間で出勤不要で即日対応
不可なしなしあり・会社へ退職意思を伝達
・会社からの回答や伝言の取次ぎ
・退職後書類の送付に関する連絡取次ぎ
(有給・退職日・未払い賃金などの交渉、退職届作成・提出は不可)
21位
退職代行 弁護士ビーノ
66,000円・交渉・訴訟にも対応
・退職成功率100%を継続
・追加費用一切なし
不可なしなしなし・退職意思の伝達
・会社との交渉
・退職書類の作成
・未払い給与/残業代の請求
・損害賠償請求訴訟への対応
22位
退職代行みらい
27,500円・労働組合・弁護士のバックアップあり
・メンタルクリニック連携で退職後も支援
・会社への連絡や手続きを幅広く代行
不可なしなしあり・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・退職手続きの案内
・退職後書類や手当申請の案内
・希望者向けの転職支援案内
(条件調整や交渉の範囲は申込前に要確認)
23位
退職代行すぐやめーる
22,000円・弁護士監修&労働組合提携で安心
・有給取得&給付金サポート
・退職失敗時は全額返金
不可なしありなし・退職意思の伝達
・会社への連絡代行
・退職手続きの案内
(労働組合・弁護士との提携範囲は事前確認)
24位
フォーゲル綜合法律事務所
25,000円・弁護士が低価格対応
・後払い・分割払い可
・退職できなければ全額返金
可能なしありなし・退職意思の伝達
・会社との交渉
・退職書類の作成
・未払い給与/残業代の請求
・損害賠償請求・訴訟対応

退職代行おすすめ人気ランキング24選

2026年3月19日時点で人気のおすすめ退職代行サービス24社をまとめて紹介します。

ランキング順位は、LiNee編集部が独自アンケート・公式サイト情報・料金・対応範囲・利用条件・口コミ等を確認し、定めた評価基準に沿って独自に評価・集計しています。

1位 退職代行Jobs|弁護士監修×労働組合連携で相談しやすい

民間企業1位

退職代行 Jobs
運営タイプ民間企業
(労働組合連携/顧問弁護士監修)
料金基本料金:27,000円(税込)/労働組合同時加入時:総額29,000円(税込)
支払タイミング前払い/後払い
追加料金原則なし
※振込手数料・送料など実費は別

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

民間サービスの使いやすさを重視しつつ、必要に応じて労働組合連携も視野に入れたい人に向いています。後払い対応や相談しやすさも重視したい人に適しています。

おすすめできない人

未払い賃金や退職金、損害賠償対応まで最初から弁護士に任せたい人には不向きです。法的対応が前提なら、弁護士法人運営を優先した方が適しています。

退職代行Jobsは、民間企業が運営する退職代行サービスです。Jobs単体の基本サービスは、退職意思の伝達や会社への連絡代行が中心です。

また、公式サイトでは合同労働組合ユニオンジャパンとの連携プランも案内されており、労働組合に加入する場合は退職日や有給消化などの条件調整を労働組合側で相談しながら進められます。

料金はJobs単体27,000円(税込)、労働組合同時加入時は総額29,000円(税込)で、後払いにも対応しています。

24時間365日相談に対応しているため、仕事が終わった夜でも相談しやすい点が特徴です。

退職できなかった場合の全額返金保証があり、適用条件は申込前に確認しましょう。

顧問弁護士監修の体制がありますが、会社との交渉や法的請求を弁護士本人に任せたい場合は、委任契約の相手方が弁護士・弁護士法人かを確認しましょう。

退職代行Jobs割引クーポン

当記事からお申し込みいただくと、通常27,000円(税込)のところ、特別割引で24,500円(税込)になります。お得に利用したい方は、ぜひ当記事からご依頼ください。
※労働組合同時加入時は総額26,500円(税込)

98.0 / 100
対応範囲・適合度 23.5 / 25
料金・総額 24.5 / 25
実績・信頼性 20.0 / 20
サポート 20.0 / 20
安心材料 10.0 / 10

後払いも相談可Jobsに無料相談する

退職代行Jobsの口コミ・評判

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職場の人間関係に悩み、退職を申し出ても引き止められていた正社員の男性です。相談した翌日に退職でき、自分だけでは進められなかった状況を変えられました。対応にも特に不満はなく、利用してよかったと感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

職場での出来事がきっかけで、すぐにでも辞めたいと考えていた正社員の女性です。会社へ直接連絡せずに翌日には退職手続きへ進めた点が助かりました。依頼前は本当に辞められるのか心配でしたが、対応は丁寧で、結果にも納得しています。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

長時間の残業や深夜勤務が続き、体力的に限界を感じていた正社員の男性です。LINEで事情をしっかり確認してもらえ、退職日の調整も含めて落ち着いて進められました。利用前は不安もありましたが、無事に退職できて満足しています。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

有給休暇を使って退職したいと考えていた女性の利用者です。有給取得の希望を会社に伝えてもらえた点が良かったです。書類の案内が弁護士監修だったことにも信頼感がありました。交渉はできないと事前に説明を受けましたが、その点も含めて納得して利用できました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行Jobsの基本情報

サービス名退職代行Jobs
運営会社名株式会社アレス
(合同労働組合ユニオンジャパン)
料金基本料金:27,000円(税込)/労働組合同時加入時:総額29,000円(税込)
返金保証あり
後払い可能
支払方法・銀行振込
・クレジットカード
・コンビニ決済
・現金翌月払い
退職成功率100%
公式サイトに記載あり(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国対応
サービス内容退職の意思を会社に伝達
特徴民間企業運営+合同労働組合ユニオンジャパン連携。交渉対応は労働組合加入時に可能
メリット即日退職が可能で引き止めリスクを下げやすい
監修者・監修体制顧問弁護士監修
公式サイトhttps://jobs1.jp/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

2位 退職代行OITOMA(オイトマ)|退職できなければ全額返金保証

即日対応1位

労働組合2位

退職代行サービスOITOMA(オイトマ)
運営タイプ労働組合
料金24,000円(税込)
支払タイミング前払い/後払い
追加料金原則なし
※後払いの場合は手数料5,000円(税込)/郵送等の実費が発生する場合あり

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

料金の明確さに加えて、返金保証や後払い条件まで含めて比較したい人に向いています。労働組合運営のサービスから選びたい人にも合っています。

おすすめできない人

価格だけで決めたい人や、法的請求まで最初から見据えている人には向きません。請求や紛争対応が必要なら、弁護士運営を優先すべきです。

退職代行オイトマは、労働組合が運営する退職代行サービスです。一律24,000円(税込)で、追加費用は原則かかりません。退職できなかった場合の全額返金保証もあるため、安心して利用しやすいサービスです。

労働組合が運営しているため、退職日や有給消化など、会社との条件調整を進めやすいサービスです。金銭請求や訴訟対応が必要な場合は、弁護士対応のサービスを優先して比較しましょう。

また、退職届や引継ぎ書のテンプレートを無料で受け取れるため、手続きの負担を軽くしやすいです。転職サポートも行っており、退職後のキャリア支援も受けられます。

退職代行オイトマは満足度が96%と高く、多くの利用者に支持されているサービスです。

97.0 / 100
対応範囲・適合度 23.5 / 25
料金・総額 24.5 / 25
実績・信頼性 19.5 / 20
サポート 19.5 / 20
安心材料 10.0 / 10

労働組合運営で安心OITOMAに無料相談する

退職代行OITOMA(オイトマ)の口コミ・評判

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飲食店で働く10代のパート女性です。新人への当たりが強く、職場の独特なルールにもなじめず依頼しました。費用を抑えながら相談でき、離職票や源泉徴収票についても案内があり、最後まで対応が行き届いていると感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

カスタマーハラスメントが続くコールセンターで働いていた30代の派遣女性です。派遣元と派遣先の双方に引き止められ、自分では辞めにくい状況でした。派遣社員の対応実績があり、無料電話相談で事前に確認できたため、納得したうえで依頼できました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

早朝勤務と深夜勤務が続く病院で働いていた30代の看護師です。退職は半年前に申告するよう求められるなど職場独自のルールがあり、自分で切り出せずにいました。勤務先とのやり取りを任せられ、負担を減らしながら退職できた点が良かったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

セクハラとパワハラを受けていた大手企業の事務職の20代女性です。直属の上司に退職の意思を伝えることが怖く、利用を決めました。自分に代わって退職の連絡をしてもらえたため、上司と直接やり取りせずに退職できたことに満足しています。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行OITOMA(オイトマ)の基本情報

サービス名退職代行OITOMA(オイトマ)
運営会社名株式会社H4
運営労働組合:日本通信ユニオン
料金24,000円(税込)
返金保証退職できなかった場合、全額返金保証
後払い可能(手数料5,000円、最長1か月以内の支払い)
支払方法現金、クレジットカード
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容退職手続きの代行/会社への連絡代行/退職届の作成サポート
特徴労働組合と提携/24時間365日対応/追加料金なし
メリット即日退職が可能/全額返金保証で安心
監修者・監修体制行政書士東京中央法務オフィス(小竹広光)
公式サイトhttps://o-itoma.jp/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

3位 退職代行 辞スル|後払い対応!労働組合連携で依頼しやすい

民間企業2位

退職代行サービス 辞スル
運営タイプ民間企業
(弁護士監修)
料金アルバイト・パート
18,000円(税込)

正社員・契約社員
22,000円(税込)
支払タイミング後払い
追加料金原則なし
※後払いの場合は手数料が1,000円~3,000円/会社への書類・貸与品の送料が500円~5,560円

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

できるだけ費用を抑えたい人や、後払い対応を重視する人に向いています。雇用形態ごとの料金差を見て選びたい人にも適しています。

おすすめできない人

対応範囲を細かく確認したうえで申し込みたい人にはやや不向きです。条件調整や金銭面の対応を重視するなら、運営形態が明確なサービスを優先した方が判断しやすいです。

退職代行辞スルは、退職代行の中でも料金が安いサービスです。正社員は22,000円(税込)、アルバイトは18,000円(税込)という業界最安級の価格で、追加費用が原則かからないので初めて依頼する人でも安心です。

さらに、LINEでの相談や手続きが24時間いつでも無料でできるので、時間を気にせず依頼ができます。

即日退職の希望にも対応可能なので、すぐにでも辞めたい人におすすめのサービスです。

労働組合連携や弁護士監修の表記はありますが、対応範囲は申込前に確認が必要です。とくに有給消化や未払い賃金など、会社との条件調整や金銭面の対応を重視する場合は、対応範囲を確認したうえで申し込みましょう。

95.0 / 100
対応範囲・適合度 22.5 / 25
料金・総額 25.0 / 25
実績・信頼性 19.0 / 20
サポート 19.0 / 20
安心材料 9.5 / 10

後払い可能辞スルに無料相談する

退職代行 辞スルの口コミ・評判

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人手不足で退職を言い出せずにいましたが、LINEで相談するとすぐに返事があり、夜間や土日も対応してもらえました。手続きの流れも理解しやすく、その日のうちに会社への連絡をしてくれた点に満足しています。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職したいと伝えても認めてもらえず、話が進まない状態で依頼しました。依頼後の対応が早く、翌日に退職できました。会社と直接やり取りをせずに済んだため、精神的な負担がかなり軽くなりました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

仕事の負担が重く、眠れない日が続いたため相談しました。連絡後の対応が早く、短い期間で退職まで進めてもらえました。気持ちが限界に近い時期だったので、会社と距離を置けたことに救われました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職後に離職票や源泉徴収票を受け取りたかったため依頼しました。事前に希望を伝えると必要書類について案内があり、LINEでは伝えにくい内容も電話で確認できました。退職後のことまで見据えて相談できた点が良かったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行 辞スルの基本情報

サービス名退職代行 辞スル
運営会社名株式会社シーズ
料金アルバイト・パート
18,000円(税込)

正社員・契約社員
22,000円(税込)
返金保証あり
後払い可能
支払方法クレジットカード/銀行振込/PayPay/AmazonPay/後払い
退職成功率正確な数値は記載なし
「本当に退職できますか?」という質問に対し、公式サイトのQ&Aで「はい、可能です」と案内あり(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容弁護士監修の退職代行サービス(退職意思の伝達・連絡代行が中心)
労働組合連携あり(対応範囲は事前確認)
特徴即日対応可能/24時間相談受付/追加サービス料なし(※郵送等の実費は別)
メリット会社に直接連絡せず退職手続きが完了/全額返金保証で安心
監修者・監修体制顧問弁護士監修
公式サイトhttps://jisuru.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

4位 弁護士法人みやび|未払い賃金・退職金など相談可能

弁護士1位

弁護士法人みやび
運営タイプ弁護士法人
料金正社員・契約社員
27,500円(税込)

公務員
55,000円(税込)

自衛隊・業務委託・会社役員
77,000円(税込)
支払タイミング前払い
追加料金原則なし
(特殊事案を除く)

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

未払い賃金、有給、退職金、損害賠償など、退職時に法的な対応が必要になる可能性がある人に向いています。公務員、役員、業務委託なども含めて相談したい人にも適しています。

おすすめできない人

通常の退職連絡だけで足りる人や、費用をできるだけ抑えたい人には向きません。法的対応が不要なら、他のサービスの方が費用とのバランスを取りやすいです。

弁護士法人みやびは、弁護士が会社への連絡をすべて代行してくれる退職代行サービスです。弁護士が対応するため、有給消化や残業代、未払い給与などに関する交渉にも対応可能です。

料金は27,500円〜77,000円(税込)で、依頼前の相談はLINEやメールで無料でできます。

さらに、最短で即日退職できる点や、依頼後の退職後トラブルにも無期限でサポートしてくれます。

民間や労働組合の退職代行サービスより料金は高めですが、法的対応まで含めて相談したい人に向いています。職場とのやり取りを避けたい人や、会社と交渉が必要な場合にはとくに向いているサービスです。

94.0 / 100
対応範囲・適合度 25.0 / 25
料金・総額 20.5 / 25
実績・信頼性 20.0 / 20
サポート 19.5 / 20
安心材料 9.0 / 10

弁護士対応みやびに無料相談する

弁護士法人みやびの口コミ・評判

スクロールできます

上司から厳しく叱責される状態が続き、出勤できなくなったため依頼しました。弁護士が会社へ連絡してくれたおかげで、自分で連絡を入れずに退職できました。費用はかかりましたが、懲戒処分にならず退職できたことに納得しています。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

病院で強い口調で責められることが続き、退職を申し出る余力もない中で相談しました。LINEで事情を伝えた後は弁護士が対応してくれたため、勤務先と直接やり取りせずに済みました。費用は安くないものの、早く職場を離れられて満足しています。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

有給休暇の消化や未払い残業代についてもきちんと対応したくて利用しました。退職の連絡だけでなく、金銭面の交渉まで弁護士に任せられたため、自分で会社と話し合う必要がありませんでした。費用は高めでも、まとめて依頼できた点は良かったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

公務員で退職手続きが複雑なうえ、上司との関係も悪く、自分では話を進められない状況でした。退職届の出し方や必要書類についても案内があり、手続きを進めやすかったです。他社では対応が難しいと言われていたため、依頼できたこと自体に満足しています。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

弁護士法人みやびの基本情報

サービス名退職代行 弁護士法人みやび
運営会社名弁護士法人みやび
料金正社員・契約社員
27,500円(税込)

公務員
55,000円(税込)

自衛隊・業務委託・会社役員
77,000円(税込)
返金保証記載なし
後払い記載なし
支払方法銀行振込/クレジットカード
退職成功率記載なし
対応地域全国
サービス内容弁護士が直接代行/会社への連絡/退職届の提出/未払い給与・有給休暇の請求/退職後のサポート
特徴法的知識に基づく適切な対応
メリット有給消化や未払い給与の交渉も可能
監修者・監修体制運営元が弁護士法人(弁護士法人みやび)
公式サイトhttps://taishoku-service.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

5位 退職代行ガーディアン|労働組合運営で有給消化も進めやすい

労働組合1位

即日対応2位

費用の安さ3位

退職代行ガーディアン
運営タイプ労働組合
料金19,800円(税込)
支払タイミング前払い
追加料金なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

一律料金のわかりやすさを重視しつつ、労働組合運営のサービスを選びたい人に向いています。雇用形態ごとの料金差がないサービスを探している人にも合っています。

おすすめできない人

転職支援や後払いなどの付帯サービスまで求める人には向きません。法的請求や訴訟対応まで必要な場合も、弁護士運営を優先した方が適しています。

退職代行ガーディアンは、労働組合が運営しており、退職日や有給消化などの条件調整を進めやすいサービスです。雇用形態・地域・年齢に関係なく、料金は一律19,800円(税込)で、追加費用は一切発生しません

退職届の提出や貸与物の返却も郵送で対応してくれるため、会社や上司とやり取りする必要もありません。

相談・依頼はLINE・電話で24時間できます。休日・深夜でも対応可能なため、忙しい方や、急ぎで退職したい方にも人気です。

93.5 / 100
対応範囲・適合度 24.0 / 25
料金・総額 25.0 / 25
実績・信頼性 20.0 / 20
サポート 18.0 / 20
安心材料 6.5 / 10

団体交渉で有給も相談可ガーディアンに無料相談する

退職代行 ガーディアンの口コミ・評判

スクロールできます

人手不足で休日出勤が続き、退職したくても上司に切り出せずにいました。相談した際に、自分が無理を続ける必要はないと背中を押してもらえたのが印象に残っています。会社へ直接連絡せずに退職できたことに満足しています。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

派遣先と派遣元の間で話が進まず、退職したくても動けない状態で依頼しました。朝に相談してその日のうちに退職の話が進み、有給消化についても対応してもらえたのが良かったです。費用はかかりましたが、内容には納得しています。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

暴言や威圧的な対応が続き、自分で退職を伝えても聞き入れてもらえない状況でした。依頼後は短期間で退職でき、職場とこれ以上やり取りせずに済んだことが助かりました。急な退職に迷いはありましたが、利用してよかったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

初めて退職代行を利用するため不安がありましたが、LINEでいつでも相談でき、疑問にもその都度答えてもらえました。手続きの流れもわかりやすく、戸惑わずに進められた点が良かったです。費用にも納得したうえで利用できました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行ガーディアンの基本情報

サービス名退職代行ガーディアン
運営会社名東京労働経済組合
料金一律19,800円(税込)
返金保証記載なし
後払い記載なし
支払方法銀行振込/クレジットカード(VISA、Mastercard)
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容退職の意思を会社へ伝達/会社との条件調整(有給消化・退職日など)/即日対応可能
特徴労働組合運営で交渉力あり/追加料金なしの明確な料金体系/24時間365日対応
メリット対応範囲と料金のバランスがよい/即日退職が可能
監修者・監修体制公式サイトに監修者の明記なし(東京労働経済組合が運営)
公式サイトhttps://taisyokudaiko.jp/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

6位 退職代行ネルサポ|秘密厳守で相談無制限

費用の安さ1位

退職代行 ネルサポ
運営タイプ民間企業
(弁護士監修)
料金15,000円(税込)
支払タイミング後払い
(詳細は要相談)
追加料金なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

費用をできるだけ抑えたい人や、返金保証や後払い条件も含めて比較したい人に向いています。まずは退職意思の伝達を進めたい人に適したサービスです。

おすすめできない人

会社との交渉や法的対応まで視野に入れている人には不向きです。価格より対応範囲を優先するなら、労働組合運営や弁護士運営を検討しましょう。

退職代行ネルサポは、弁護士監修のもと運営されているので、後から会社と揉めたくない人におすすめです。

即日対応が可能で、「今日からもう会社に行きたくない」という状況でも相談できます。場合によっては、相談したその日から出社せずに済む場合もあります。

精神的な負担が大きく、翌日の出社を考えるだけでつらい人にとって、早く連絡を進められる点は大きな利点です。

料金は一律15,000円(税込)で、追加費用がかからない料金体系になっています。雇用形態ごとに金額が変わったり、オプション費用を細かく請求されたりしないので、金銭的に不安でも安心して依頼することができます。

※弁護士監修の表記はありますが、民間企業運営のため、会社との交渉や法的請求まで任せたい場合は弁護士対応サービスの比較が必要です。

91.4 / 100
対応範囲・適合度 21.5 / 25
料金・総額 25.0 / 25
実績・信頼性 18.4 / 20
サポート 18.0 / 20
安心材料 8.5 / 10

退職代行ネルサポ公式サイトで確認する

退職代行 ネルサポの口コミ・評判

スクロールできます

契約期間中は退職できないと言われて引き止められていましたが、依頼後は退職でき、有給休暇の消化にも進めました。自分では話を前に進められなかったため助かりましたし、もっと早く知りたかったと感じています。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

依頼後は退職まで進みましたが、一度会社からの連絡に返答してしまい、その後も直接連絡が続いて精神的に負担が残りました。それでも退職はできたため、全体としては納得できる内容でした。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行ネルサポの基本情報

サービス名退職代行 ネルサポ
運営会社名ネルサポート株式会社
料金一律15,000円(税込)
返金保証退職できなかった場合、全額返金保証
後払い可能(詳細は要相談)
支払方法クレジットカード/銀行振込
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容退職意思の伝達/会社への連絡代行/有給取得の希望伝達/退職後のフォロー
特徴24時間対応の無料相談/追加料金なしの明確な料金体系
メリット即日退職が可能/全額返金保証で安心
監修者・監修体制弁護士監修
公式サイトhttps://newlife-support.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

7位 弁護士法人ガイア|公務員・業務委託など幅広い雇用形態に対応

弁護士2位

弁護士法人 ガイア総合法律事務所
運営タイプ弁護士法人
料金25,300円(税込)~
支払タイミング前払い
追加料金残業代・退職金請求をした場合、回収額の20~30%

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

公務員や役員、業務委託を含め、一般的な退職代行では対応範囲に差が出やすいケースを相談したい人に向いています。退職とあわせて有給や未払い賃金も弁護士に任せたい人にも適しています。

おすすめできない人

通常の退職連絡で足りる人や、料金を抑えたい人には向きません。法的対応が不要なら、より安いサービスも比較対象になります。

弁護士法人ガイアは、弁護士が直接対応する退職代行サービスです。未払い賃金や残業代、退職金などについても交渉を依頼できます。

また、LINEを使って24時間365日、気軽に相談できるので対面や電話が苦手な人にもおすすめです。すぐに退職したい場合は最短で即日対応も可能で、会社への連絡から手続きまで弁護士が代行して進めてくれるので安心です。

料金は25,300円からで、民間サービスより高めではありますが、弁護士による交渉対応まで含めて考えると比較しやすい価格帯です。特に、トラブルや未払い請求など複雑な問題を抱えている人には大きなメリットになるでしょう。

91.3 / 100
対応範囲・適合度 25.0 / 25
料金・総額 20.0 / 25
実績・信頼性 19.5 / 20
サポート 18.5 / 20
安心材料 8.3 / 10

弁護士法人ガイア公式サイトで確認する

弁護士法人ガイアの口コミ・評判

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上司のパワハラが続き、自分では退職を伝えられない状況で依頼しました。会社とのやり取りを弁護士に任せられ、有給消化や離職票の受け取りについても相談できたのがよかったです。費用はやや高く感じましたが、対応内容を踏まえると納得できました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

入社して間もない時期に退職を決め、もう出社したくない状態で依頼しました。会社への連絡を任せられたことで精神的な負担が減り、源泉徴収票に関する案内も役立ちました。対応は丁寧でしたが、返答がもう少し早ければより満足できたと思います。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

弁護士法人ガイアの基本情報

サービス名弁護士法人ガイア
運営会社名弁護士法人ガイア総合法律事務所
料金25,300円(税込)~
返金保証なし
後払い記載なし
支払方法銀行振込
退職成功率記載なし
対応地域全国
サービス内容即日退社対応/有給消化の相談/離職票・源泉徴収票の取り寄せ/残業代・退職金の請求/傷病手当の申請サポート
特徴弁護士が直接対応/LINE・電話・メールで相談可能/即日退社に対応
メリット弁護士が直接対応/退職時の連絡や手続きを任せやすい/金銭請求や必要書類の相談がしやすい
公式サイトhttps://www.gaia-law-office.jp/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

8位 退職代行ヤメドキ|追加料金なし後払いOKで即日退職も目指せる

民間企業3位

退職代行 ヤメドキ
運営タイプ民間企業
料金24,000円(税込)※
支払タイミング完全後払い
追加料金なし

※退職日決定後(または途中キャンセル後)7日以内の支払いが条件です。条件を満たさない場合は30,000円(税込)となる場合があります(詳細は特商法表記参照)。
※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

完全後払いを重視する人や、支払い条件のわかりやすさを優先したい人に向いています。費用の支払いを退職日決定後にしたい人に適しています。

おすすめできない人

交渉や訴訟対応まで求める人には向きません。支払い方法よりも対応範囲を優先したい場合は、別の運営タイプを選んだ方が適しています。

退職代行ヤメドキは、退職日決定後に支払う完全後払い制のため、申し込み時の資金に不安がある人でも検討しやすいサービスです。

LINEや電話で24時間365日相談できるため、夜中や急に退職したくなった時でも、すぐに退職手続きを依頼できるのが特徴です。

上司へ退職を伝えにくく、自力で手続きを進めるのが難しい人に向いている退職代行サービスです。

具体的にプラン内容や支払いの流れを事前に相談できるため、安心して手続きを進めやすく、初めて退職代行を検討する人にもおすすめです。

91.0 / 100
対応範囲・適合度 22.5 / 25
料金・総額 24.5 / 25
実績・信頼性 17.5 / 20
サポート 18.5 / 20
安心材料 8.0 / 10

退職代行ヤメドキ公式サイトで確認する

退職代行ヤメドキの口コミ・評判

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退職を申し出るたびに引き止められ、自分で話を進めるのが難しくなり依頼しました。LINEで夜間も相談でき、会社への連絡を任せられた点は助かりました。料金体系は明確でしたが、未払い残業代の請求には対応していないため、その点は不便に感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

入社から間もない時期に退職を決めたものの、自分では言い出せず依頼しました。即日で退職の意思を伝えてもらえ、有給休暇の相談や必要書類の受け取りについて確認できた点はよかったです。対応は丁寧でしたが、費用はやや高く感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行ヤメドキの基本情報

サービス名退職代行 ヤメドキ
運営会社名株式会社25H
料金24,000円(税込)※
返金保証先払いの場合、全額返金保証あり
後払い可能
支払方法銀行振込/クレジットカード
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国対応
サービス内容退職の意思を会社へ連絡/有給取得のサポート/退職後の転職支援
特徴LINE・電話での相談し放題/貸与品の返却、私物の引き取り対応
メリット即日対応可能/追加料金なし
監修者・監修体制公式サイトに監修者の明記なし
公式サイトhttps://yamedoki.co.jp/

※退職日決定後(または途中キャンセル後)7日以内の支払いが条件です。条件を満たさない場合は30,000円(税込)となる場合があります(詳細は特商法表記参照)。
※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

9位 弁護士法人あおば 退職110番|内容証明込み+全額返金保証

弁護士3位

弁護士法人あおば 退職110番
運営タイプ弁護士法人
料金43,800円(税込)
支払タイミング前払い
追加料金未払い金請求や慰謝料請求など、各種請求・交渉を対応した場合にあり

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

弁護士対応に加えて、各種請求まで含めて進めたい人に向いています。通常の退職代行よりも法的対応力を重視する人に適しています。

おすすめできない人

通常の退職連絡だけで十分な人や、費用を抑えたい人には不向きです。請求や紛争対応が不要なら、他の運営タイプやサービスの方が使いやすいです。

退職110番は、弁護士対応なので、会社とのやり取りを任せやすく、法的対応まで見据えて依頼しやすいサービスです。面談不要で全国どこからでも利用できます。

料金は一律43,800円(税込)で、退職手続きだけでなく有給休暇の交渉や書類手配まで任せられるのもポイントです。万が一退職できなかった場合は全額返金保証があるので、不安を抱えず申し込みできます。

他の退職代行サービスでは対応が難しい、未払い残業代や未払い給料の請求・慰謝料請求などの交渉にも対応可能です。一般的な民間企業では対応が難しい法的トラブルまで相談しやすい点が強みです。

退職手続きを早めに進めたい人や、法的トラブルも見据えて依頼先を選びたい人に向いています。

88.5 / 100
対応範囲・適合度 25.0 / 25
料金・総額 18.5 / 25
実績・信頼性 19.0 / 20
サポート 17.5 / 20
安心材料 8.5 / 10

退職110番公式サイトで確認する

弁護士法人あおば 退職110番の口コミ・評判

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退職の意思を伝えても受け入れてもらえず、出社を続けることが負担になり依頼しました。弁護士が会社へ連絡してくれたことで退職の話が進み、有給休暇についても相談できた点はよかったです。費用は安くありませんでしたが、弁護士に直接相談できる点には納得できました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

人手不足を理由に退職を引き止められ、自分では話を進められず依頼しました。勤務先とのやり取りを任せられ、離職票など退職後に必要な書類について確認できた点は助かりました。対応は丁寧でしたが、時間帯によっては返答まで少し待つこともありました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職110番の基本情報

サービス名退職110番
運営会社名弁護士法人あおば
料金43,800円(税込)
返金保証あり(全額返金保証
後払い不可(前払い制)
支払方法クレジットカード
退職成功率正確な数値は記載なし
「弁護士対応のため、退職手続きを進めやすい」といった趣旨の記載あり(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国対応
サービス内容弁護士による退職代行サービス
未払い賃金や退職金の請求交渉
有給休暇の消化交渉
損害賠償請求への対応
特徴弁護士法人が運営する退職代行
即日対応可能(最短即日退職)
面談不要でオンライン完結
全額返金保証制度あり
監修者・監修体制運営元が弁護士法人(弁護士法人あおば)/担当弁護士 相川祐一朗(弁護士・社会保険労務士)
公式サイトhttps://aoba.lawyer/taishoku110/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

10位 退職代行ヒトヤスミ|公式LINEで相談無料

費用の安さ2位

退職代行ヒトヤスミ
運営タイプ民間企業
(弁護士監修)
料金16,500円(税込)~
支払タイミング前払い/後払い(GMO後払い)
追加料金なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

低価格で利用しやすいサービスを探している人に向いています。まずは退職意思の連絡を進めたい人に合っています。

おすすめできない人

交渉や法的対応まで求める人には向きません。価格より対応範囲を優先する場合は、他の運営タイプを選ぶ方が適しています。

退職代行ヒトヤスミは、一律16,500円(税込)で依頼できます。追加費用は原則なく、返金保証の有無や適用条件は申し込み前に確認しておくと安心です。

24時間365日対応可能で、最短で依頼当日に退職意思を会社へ連絡できる場合もあり、即日で辞めたい時でも依頼可能です。また、LINEや電話で相談できるので、問い合わせしやすい点も利用しやすさにつながっています。

転職支援サポートや退職給付金の案内など、退職後のフォローもあるので「辞めた後どうしよう…」という不安がある人でも安心です。

「すぐに辞めたい」「なるべく料金を抑えたい」「退職後の手続きや転職も含めて考えたい」といった人におすすめの退職代行サービスです。

87.8 / 100
対応範囲・適合度 21.0 / 25
料金・総額 25.0 / 25
実績・信頼性 18.3 / 20
サポート 18.0 / 20
安心材料 5.5 / 10

退職代行ヒトヤスミ公式サイトで確認する

退職代行ヒトヤスミの口コミ・評判

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上司に退職を言い出せず、出勤前にLINEで相談しました。対応が早く、その日のうちに会社へ連絡してもらえたため、出社せずに済んだのが助かりました。料金体系も明確で利用しやすかったですが、手続きの流れはもう少し詳しく知りたかったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

人手不足の職場で退職を引き止められ、自分では話を進められず利用しました。相談時に状況を丁寧に聞いてもらえ、会社への連絡も任せられて負担が軽くなりました。公式サイトに運営会社の記載があり利用前に確認できた点は良かったものの、電話で相談できる時間が限られていたのはやや不便でした。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行ヒトヤスミの基本情報

サービス名退職代行ヒトヤスミ
運営会社名株式会社PULLBACK
料金一律16,500円(税込)
返金保証記載なし
後払い可能(GMO後払い)
支払方法銀行振込/クレジットカード/コンビニ払い/モバイル決済
退職成功率正確な数値は記載なし
公式サイトのQAに「確実に退職することができます」と記載あり(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容退職意思の伝達/会社への連絡代行/退職手続きの案内
特徴低価格で利用しやすい/LINE相談に対応/後払い(GMO後払い)に対応
メリット追加料金が一切不要
監修者・監修体制弁護士監修
公式サイトhttps://www.taisyokudaikouhitoyasumi.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

11位 退職代行EXIT|即日対応・全額返金保証あり

即日対応3位

退職代行EXIT
運営タイプ民間企業
(弁護士監修)
料金20,000円(税込)
2回目以降は何度でも15,000円
支払タイミング前払い
追加料金なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

実績を重視して民間サービスを選びたい人に向いています。料金体系がシンプルなサービスから選びたい人にも適しています。

おすすめできない人

有給消化や退職条件の調整まで重視する人には不向きです。連絡代行以上の対応を求めるなら、他の運営タイプが合います。

退職代行EXITは、正社員からアルバイトまで一律20,000円(税込)で依頼できます。料金設定はシンプルで、追加費用はありません。
また、2回目以降は何度利用しても15,000円(税込)になるリピート割引があります。

LINEや電話で退職手続きが完結し、会社との連絡も全て任せられるため、上司に会わずに退職できる点が大きなメリットです。全国対応で、即日対応も可能なことから精神的負担を減らせます。

さらに、退職後の転職サポートが無料で付いてくるので、転職ができるか不安な人にも使いやすいサービスです。万が一退職できなかった場合の全額返金保証もあるため、初めてでも申し込みやすい料金設計です。

87.2 / 100
対応範囲・適合度 20.5 / 25
料金・総額 25.0 / 25
実績・信頼性 19.0 / 20
サポート 16.5 / 20
安心材料 6.2 / 10

退職代行EXITの口コミ・評判

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夜勤が続いて上司と話す機会がなく、勤務後の遅い時間にLINEで依頼しました。会社への連絡を代わりに進めてもらえたため、翌日に出勤せずに済んだ点が良かったです。料金が一律で追加費用もなく、費用を把握しやすい点には満足しましたが、必要書類は依頼前にまとめて確認できるとより使いやすいと感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

店長から何度も引き止められ、自分では退職の話を進められず利用しました。勤務先への連絡を任せられ、出社せずに退職手続きを進められた点は良かったです。しかし、申込み後の連絡回数はもう少し多いほうが状況を把握しやすいと感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行EXITの基本情報

サービス名退職代行EXIT
運営会社名EXIT株式会社
料金一律20,000円(税込)
返金保証あり
後払い非対応
支払方法銀行振込/クレジットカード
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容退職の意思を会社へ伝達/会社への連絡代行/退職後の転職サポート
特徴業界最安値の料金設定/弁護士監修で安心/LINEで24時間相談可能
メリット低価格で利用しやすい/転職成功で5万円受取可能/全国対応で即日対応可
監修者・監修体制弁護士監修
公式サイトhttps://www.taishokudaikou.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

12位 退職代行 即ヤメ|最短10分即日対応+完全後払い

即ヤメ
運営タイプ民間企業
(弁護士監修)
料金20,000円(税込)
支払タイミング完全後払い
追加料金原則なし
※振込手数料など実費は別

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

完全後払いと即日対応の両方を重視する人に向いています。手元資金を抑えつつ、早めに退職の連絡を進めたい人に適しています。

おすすめできない人

有給消化や退職日の調整を重視する人には向きません。後払いの使いやすさより対応範囲を優先するなら、別のサービスを選ぶべきです。

退職代行即ヤメは、ネルサポート株式会社が運営しています。

お金がない人でも申し込みやすいよう、完全後払い制を採用しています。退職できてから料金を支払うため、費用面での心配は不要です。料金は一律20,000円で、追加費用は一切かかりません。

忙しい方や、すぐに退職したいという方のために、24時間体制でサポートをしてくれます。また、LINEでの無料相談もあり、退職に関する疑問や不安を、事前に解消できます。

退職後2か月間のアフターフォローがあり、公的手続きや転職活動について案内を受けられます。

86.8 / 100
対応範囲・適合度 22.0 / 25
料金・総額 23.5 / 25
実績・信頼性 16.8 / 20
サポート 17.0 / 20
安心材料 7.5 / 10

退職代行 即ヤメの口コミ・評判

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早朝勤務が続き、退職の話を切り出せず利用しました。24時間相談でき、勤務先への連絡も任せられたため、出社せずに退職手続きを進められた点が良かったです。後払いの条件は、申込み前にもう少し詳しく確認したいと感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

上司の態度が厳しく、直接退職を伝えにくかったためLINEで依頼しました。退職届の書式を用意してもらえ、貸与品も郵送で返却できた点は便利でした。支払いの期限については、申込み前の段階でもう少しわかりやすく案内してほしかったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行 即ヤメの基本情報

サービス名退職代行 即ヤメ
運営会社名ネルサポート株式会社
料金20,000円(税込)
※キャンペーン価格
返金保証退職できなかった場合全額返金保証
後払い可能(審査あり)
支払方法クレジットカード/銀行振込
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容退職意思の伝達/会社への連絡代行/有給取得の希望伝達(対応範囲は事前確認)/退職後2か月間のフォロー
特徴完全後払い制で安心/法的な観点を確認しやすい体制/24時間対応の無料相談
メリット即日退職が可能/退職後のサポートも充実
監修者・監修体制弁護士監修
公式サイトhttps://taishokudaikou-sokuyame.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

13位 退職代行 辞めるんです|後払いOKで依頼しやすい

辞めるんです
運営タイプ民間企業
(労働組合提携/弁護士監修)
料金27,000円(税込)
支払タイミング前払い/後払い
追加料金原則なし
※振込手数料など実費は別

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

後払い対応を重視し、まずは退職意思の伝達を進めたい人に向いています。LINE中心で手続きを進めたい人にも適しています。

おすすめできない人

対応範囲を細かく確認したうえで申し込みたい人にはやや不向きです。契約主体や法的対応の明確さを重視する人は、慎重に比較した方がよいです。

退職代行辞めるんですは、一律27,000円(税込)という低価格で利用できる退職代行サービスです。また、退職が決まってから支払う後払い制を選べるため、今すぐ辞めたいけれど手元にお金がない人でも使いやすいサービスです。

相談はLINEやメールで何度でも無料ででき、対面や電話が不要なため手軽に利用できます。

さらに、全国対応で追加料金も原則ないため、地方在住の方や時間が取りにくい人でも利用しやすいサービスです。

ただし、民間企業としての提供のため、法的な交渉や訴訟対応は対象外となる点は把握しておきましょう。

86.0 / 100
対応範囲・適合度 22.0 / 25
料金・総額 23.5 / 25
実績・信頼性 16.5 / 20
サポート 17.0 / 20
安心材料 7.0 / 10

退職代行 辞めるんですの口コミ・評判

スクロールできます

深夜にLINEで相談しました。翌日から出社せずに手続きを進められた点は良かったです。書類が届く時期については、依頼前にもう少し詳しい案内があるとわかりやすいと感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

試用期間中で退職を切り出せず依頼しました。勤務先への連絡を任せられ、後払いを選べた点は利用しやすかったです。進み具合の連絡は、もう少し間隔を空けずに届くと状況を把握しやすいと感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行 辞めるんですの基本情報

サービス名退職代行 辞めるんです
運営会社名レニスエンターテイメント株式会社
料金27,000円(税込)
返金保証退職できなかった場合、全額返金保証
後払い可能(退職日決定後の支払い)
支払方法銀行振込/クレジットカード(VISA、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club)
退職成功率正社員・アルバイト・パート:100%
契約社員:98%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容即日対応で退職をサポート/退職意思の伝達/有給消化の希望伝達(対応範囲は申込前に要確認)
特徴労働組合提携・弁護士監修の表記あり/対応範囲は申込前に確認が必要/24時間LINE相談受付
メリット直接連絡不要で退職可能/後払い対応で安心
監修者・監修体制顧問弁護士 松本理平(青山北町法律事務所
公式サイトhttps://yamerundesu.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

14位 男の退職代行|労働組合運営で交渉対応!男性向けに相談しやすい

労働組合3位

男の退職代行
運営タイプ労働組合
料金パート・アルバイト
18,800円(税込)+組合費1,000円

正社員・契約社員・派遣社員
21,800円(税込)+組合費1,000円
支払タイミング前払い/後払い
追加料金原則なし
※コンビニ後払いの場合は手数料3,200円(税込)/振込手数料・送料など実費は別

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

男性専用サービスを選びたい人や、男性向けサポートを重視する人に向いています。労働組合運営のサービスから選びたい男性にも適しています。

おすすめできない人

女性は利用対象外です。性別特化よりも、幅広いサービスから比較したい人は他社も候補に入れるべきです。

男の退職代行は、低価格で依頼したい人に人気のサービスです。

アルバイト・パートから正社員、公務員まで全ての雇用形態に対応しており、料金も18,800円〜と比較的手頃なのが特徴です。支払い方法も多く、後払いも可能なためお金の不安がある時でも使いやすいです。

24時間365日、LINE・メール・電話で無料相談でき、即日退職にも対応してくれるので、思い立ったその日に依頼できます。

退職成功率は100%で、退職後の転職サポートも無料で受けられるため、転職活動と退職を同時に進められます。

JRAA(日本退職代行協会)の特級認定を受けていますが、弁護士サービスではなく労働組合が運営する退職代行のため、法的なトラブル対応は含まれない点を理解しておきましょう。

男性向けで費用を抑えたい人や即日退職したい人におすすめの退職代行サービスです。

85.0 / 100
対応範囲・適合度 23.0 / 25
料金・総額 22.5 / 25
実績・信頼性 16.2 / 20
サポート 16.3 / 20
安心材料 7.0 / 10

男の退職代行の口コミ・評判

スクロールできます

現場勤務で上司と話す時間が合わず、LINEで依頼しました。即日で対応してもらえ、勤務先へ直接連絡せずに退職手続きを進められた点が良かったです。支払い方法は、申込み前にもう少しわかりやすく確認できると助かると感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

人手不足の職場で退職を引き止められ、自分では話を進められず利用しました。労働組合が対応しているため、会社とのやり取りを任せやすかったです。対応開始までの流れは、依頼前にもう少し詳しく案内してほしいと感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

男の退職代行の基本情報

サービス名男の退職代行
運営会社名退職代行 to NEXTユニオン
(合同労働組合)
料金正社員・契約社員・派遣社員
21,800円(税込)+組合費1,000円

アルバイト・パート
18,800円(税込)+組合費1,000円
返金保証全額返金保証
後払い可能
支払方法翌月後払い/銀行振込/クレジットカード/コンビニ決済/ネット決済/キャリア決済
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容退職意思の伝達/会社との条件調整(有給消化・退職日など)/転職支援
特徴労働組合運営/24時間相談受付/男性向けサポート/転職支援あり
メリット損害賠償されないよう「円満退職シナリオ」を提案/口コミランキング6年連続男性1位
監修者・監修体制合同労働組合が実施/弁護士からの指導あり
公式サイトhttps://otoko-next.jp/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

15位 退職代行セカンドステージ|20代転職サポートつき

退職代行セカンドステージ
運営タイプ民間企業
(弁護士監修)
料金正社員
21,000円(税込)
20代の方は16,000円(税込)

パート・アルバイト
11,000円(税込)
20代の方は6,000円(税込)
支払タイミング前払い
追加料金追加料金なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

20代で、退職後の転職支援まで含めて相談したい人に向いています。年齢特化のサポートを重視する人に適しています。

おすすめできない人

20代以外の人や、会社との条件調整まで重視する人には向きません。転職支援より対応範囲の明確さを優先する人は、他サービスも比較しましょう。

退職代行セカンドステージは、株式会社セカンドステージが運営する、20代の転職支援に特化した退職代行サービスです。

正社員21,000円(税込)、パート・アルバイト11,000円(税込)で、20代には割引があります。

相談は無料で、LINEや電話から申し込めるため、まずは退職の意思を伝える負担を減らしたい人が検討しやすいサービスです。

退職手続きそのものよりも、適職診断・履歴書作成・面接対策など、退職後の転職支援まで含めて案内している点が特徴です。

LiNee編集部

LiNee編集部では、退職代行セカンドステージを、20代向け転職支援の手厚さ、料金のわかりやすさ、相談導線の使いやすさを評価しました。
一方で、公式サイトには弁護士監修とあわせて会社との交渉まで読み取れる表現があり、契約主体と実際の対応範囲は申込前確認が必要です。そのため、退職代行そのものの対応範囲は慎重に評価し、総合では15位としています。

84.8 / 100
対応範囲・適合度 21.8 / 25
料金・総額 24.5 / 25
実績・信頼性 13.8 / 20
サポート 16.2 / 20
安心材料 8.5 / 10

退職代行セカンドステージの口コミ・評判

スクロールできます

上司から強く引き止められ、自分では退職を切り出せず依頼しました。勤務先との連絡を代行してもらえたため精神的な負担が軽くなり、退職後の相談にも対応してもらえて助かりました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

夜勤が続いて心身ともに余裕がない時期に相談しました。深夜でも返答が早く、有給休暇の扱いについても丁寧に説明してもらえました。費用が分かりやすい点は良かったものの、20代限定のサービスで利用できる人が限られる点は気になりました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行セカンドステージの基本情報

サービス名退職代行セカンドステージ
運営会社名株式会社セカンドステージ
料金正社員
21,000円(税込)
20代の方は16,000円(税込)

パート・アルバイト
11,000円(税込)
20代の方は6,000円(税込)
返金保証あり(全額返金保証)
後払い記載なし
支払方法銀行振込/クレジットカード
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容退職連絡を代行し負担軽減
転職支援まで一貫サポート
特徴20代特化のキャリア支援
弁護士監修で安心感が高い
メリット最短当日で退職相談しやすい
書類作成や面接対策も支援
監修者・監修体制髙鹿法律事務所の弁護士監修
公式サイトhttps://secondstage-support.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

16位 退職代行わたしNEXT|女性特有の悩みも相談しやすい

わたしNEXT
運営タイプ労働組合
料金正社員・契約社員・派遣社員
21,800円(税込)

アルバイト・パート
18,800円(税込)
支払タイミング前払い/後払い
追加料金なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

女性専用サービスを選びたい人や、女性スタッフに相談したい人に向いています。女性向けサポートを重視する人に適しています。

おすすめできない人

男性は利用できません。女性専用であることより、サービス全体の比較を優先したい人は他社も検討した方がよいです。

わたしNEXT女性退職代行サービス5冠達成

退職代行わたしNEXTは、女性専用の退職代行サービスで、多くの女性の利用実績があり、女性退職代行サービス5冠を達成しています。

料金は、正社員や契約社員は21,800円(税込)、アルバイトやパートは18,800円(税込)です。追加料金は発生しません。退職できなかった場合は、全額返金保証があるので安心です。

女性スタッフが対応するため、セクハラやマタハラなどのデリケートな悩みも相談しやすいです。女性向けの相談体制を重視したい人は、まず無料相談で対応範囲や条件を確認しておくと判断しやすいです。

84.5 / 100
対応範囲・適合度 22.5 / 25
料金・総額 22.0 / 25
実績・信頼性 15.8 / 20
サポート 16.2 / 20
安心材料 8.0 / 10

退職代行わたしNEXTの口コミ・評判

スクロールできます

職場の人間関係に悩み、出勤前に体調を崩すほどつらい時期に依頼しました。LINEで相談しやすく、当日に勤務先へ連絡してもらえた点は助かりましたが、組合費が別途必要だった点は気になりました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

上司に退職の意思を伝えられず、精神的に追い込まれた時期に相談しました。女性向けのサービスで相談しやすく、退職後の転職支援まで案内してもらえた点は良かったです。ただ、初回対応がLINE中心だったため、電話で相談したい人には合わないと感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行わたしNEXTの基本情報

サービス名わたしNEXT
運営会社名退職代行 to NEXTユニオン
(合同労働組合)
料金正社員・契約社員・派遣社員
21,800円(税込)

アルバイト・パート
18,800円(税込)
返金保証全額返金保証あり
後払い可能
支払方法翌月後払い/銀行振込/クレジットカード/コンビニ決済/ネット決済/キャリア決済
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容退職意思の伝達/会社との条件調整(有給消化・退職日など)/退職手続きの案内
特徴即日対応可能/24時間相談受付/追加料金一切不要
メリット会社と直接連絡せず退職手続きが完了/全額返金保証で安心して利用可能
監修者・監修体制合同労働組合が実施/弁護士からの指導あり
公式サイトhttps://taishoku.to-next.jp/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

17位 退職代行ニコイチ|創業17年以上の実績で安心

退職代行ニコイチ
運営タイプ民間企業
料金27,000円(税込)
支払タイミング前払い
追加料金なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

創業年数や運営実績を重視して選びたい人に向いています。追加料金なしやアフターフォローも含めて比較したい人にも適しています。

おすすめできない人

とにかく最安値で選びたい人や、法的対応まで必要な人には向きません。価格や法的対応力を優先するなら他のサービスが合います。

退職代行ニコイチは、弁護士の適正指導のもと17年以上の運営実績がある退職代行サービスです。退職したいものの、自分では言い出しにくい人に向いているサービスです。

料金は一律27,000円(税込)で、追加費用は一切かからないので、費用を抑えたい方に向いています。

有給消化のサポートや退職後の必要書類の受け取りに関する案内や転職サポートもあり、退職後の不安を減らしやすいサービスです。

退職手続きに不安がある方、転職サポートが必要な方、費用を抑えたい方、すぐに退職したい方におすすめです。

84.0 / 100
対応範囲・適合度 20.5 / 25
料金・総額 22.5 / 25
実績・信頼性 17.0 / 20
サポート 16.0 / 20
安心材料 8.0 / 10

退職代行ニコイチの口コミ・評判

スクロールできます

人手不足を理由に退職を認めてもらえず、自分では話を進められない状況で依頼しました。当日に勤務先へ連絡してもらえ、有給休暇の扱いについても相談できた点が良かったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

入社後に説明されていた条件と実際の勤務内容に差があり、通勤を続けることが負担になって利用しました。料金が一律で追加費用もなく分かりやすかった点は良かったですが、受付時間が決まっている点はやや不便に感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行ニコイチの基本情報

サービス名退職代行ニコイチ
運営会社名株式会社ニコイチ
料金27,000円(税込)
返金保証退職できなかった場合、全額返金保証
後払い記載なし
支払方法クレジットカード(VISA、JCB、MasterCard、DinersClub、DISCOVER、AMERICAN EXPRESS)/銀行振込/電子マネー(Apple Pay、Google Pay、PayPay)
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容退職意思の伝達/会社への連絡代行/退職届や必要書類に関する案内/退職後2か月間のフォロー
特徴創業17年の実績/弁護士監修/追加料金一切なし
メリット即日退職が可能/退職後のサポートも充実
監修者・監修体制弁護士による適正指導
公式サイトhttps://www.g-j.jp/service/retirement/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

18位 退職代行サービスのretry|貸与物返却も相談可能

退職代行サービスretry-リトライ-
運営タイプ行政書士
料金アルバイト・パート
20,000円(税込)

正社員、派遣社員、契約社員
30,000円(税込)
支払タイミング前払い
追加料金なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

行政書士による書類作成サポートを重視する人に向いています。書面対応まで含めて検討したい人に適しています。

おすすめできない人

会社との交渉や訴訟対応まで求める人には不向きです。法的対応が必要になる可能性があるなら、最初から弁護士運営を選ぶべきです。

退職代行サービスretryは、行政書士が運営する退職代行サービスで、内容証明など書面作成のサポートに強みがあります。会社との交渉や訴訟対応が必要な場合は弁護士対応を検討しましょう。

料金は、正社員・派遣社員・契約社員が30,000円(税込)、アルバイト・パートが20,000円(税込)というシンプルな料金設定で、基本的な退職代行の範囲で追加料金は発生しません。

電話やメール、LINEでの相談が可能で、仕事の合間や帰宅後の時間帯でも依頼が可能です。さらに、もし退職ができなかった場合には、全額返金保証があるため、安心して任せることができます。

兵庫県周辺で対面相談も含めて検討したい人は、候補のひとつとして比較しやすいサービスです。

82.5 / 100
対応範囲・適合度 21.5 / 25
料金・総額 22.0 / 25
実績・信頼性 16.0 / 20
サポート 16.0 / 20
安心材料 7.0 / 10

退職代行サービスのretryの口コミ・評判

スクロールできます

入社後に説明されていた内容と実際の業務に差があり、通勤を続けることが負担になって依頼しました。料金が一律で追加費用もなくとても満足です。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

出勤前になると気持ちが重くなり、自分では退職を伝えられず利用しました。当日に勤務先へ連絡してもらえた点は助かりましたが、深夜は受付時間外だった点はやや不便に感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行サービスのretryの基本情報

サービス名退職代行 retry(リトライ)
運営会社名行政書士翔事務所
料金正社員・派遣・契約社員:30,000円(税込)
アルバイト・パート:20,000円(税込)
返金保証あり
後払い記載なし
支払方法銀行振込
退職成功率100%
公式サイトに「退職を確実なものとしています」と記載あり(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容退職意思の伝達サポート/内容証明等の書類作成サポート/退職手続きの案内
特徴行政書士が運営する信頼性
メリット法的知識に基づく適切な対応
監修者・監修体制行政書士運営(行政書士翔(かける)事務所)
公式サイトhttps://office-kakeru.jp/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

19位 退職代行スタイリード|スマホだけで退職可能

退職代行 スタイリード
運営タイプ民間企業
料金正社員
20,000円(税込)

契約・派遣社員
15,000円(税込)

パート・アルバイト
10,000円(税込)
支払タイミング前払い(クレジットカード可)
追加料金なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

できるだけ低価格で、スマホ中心に手続きを進めたい人に向いています。料金を見比べながら選びたい人にも適しています。

おすすめできない人

交渉や法的請求を含む対応を求める人には向きません。価格よりも対応範囲を重視するなら、他の運営タイプが適しています。

退職代行スタイリードは、スマホ完結型の民間退職代行サービスです。スマホだけで最短即日退社できる対応が特徴で上司と顔を合わせることなく手続きを完了できます。また、退職完了まで電話・メール・LINEで回数無制限で相談可能です。

料金は正社員20,000円(税込)、契約・派遣15,000円、パート・アルバイト10,000円で、追加料金なし、カード決済と銀行振込に対応します。

対応は早ければ数分以内、遅くても数時間以内に会社へ退職の連絡を入れてくれます。会社への連絡はすべてお任せで、休日でも対応可能です。

全額返金保証付きで過去退職成功率100%の実績もあり、上司へ退職を伝えるのが難しい人や精神的に追い詰められている人におすすめのサービスです。

※基本プランは退職意思の伝達と会社への連絡代行が中心で、交渉が必要な場合は別途確認が必要です。

81.0 / 100
対応範囲・適合度 19.0 / 25
料金・総額 25.0 / 25
実績・信頼性 16.0 / 20
サポート 15.5 / 20
安心材料 5.5 / 10

退職代行スタイリードの口コミ・評判

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入社して間もない時期に、事前に聞いていた内容と実際の業務に差があり、退職を考えて相談しました。勤務先への連絡を代行してもらえたため出社せずに済み、追加費用が発生しなかった点も良かったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

役職に就いてから業務量だけが増え、給与とのバランスに不満があり依頼しました。LINEと電話の両方で相談できた点は良かったですが、法的な交渉は弁護士による対応になるため、事前に確認が必要だと感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行スタイリードの基本情報

サービス名退職代行スタイリード
運営会社名株式会社スタイリード
料金正社員:20,000円(税込)

契約・派遣社員:15,000円(税込)

​パート・アルバイト:10,000円(税込)
返金保証あり
後払い公式サイトに記載なし
支払方法銀行振込/クレジットカード
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容会社へ直接伝える必要なし/スマホ一つで即日退社が可能/退職できなかった場合に全額返金保証あり/
交渉が必要な場合は弁護士を紹介
特徴低価格で追加料金なし/スマホだけで最短即日退社対応が可能/LINE・メール・電話で相談回数無制限/全額返金保証付きで、過去退職成功率100%
メリットスマホ一つで対応完結できる/退職後に完全無料の転職支援サービス/LINEで深夜も含め24時間対応(365日)
監修者・監修体制必要に応じて弁護士と相談/弁護士紹介可能
公式サイトhttps://www.taisyoku-stylead.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

20位 退職代行ネクストステージ|LINEで無料相談

退職代行ネクストステージ
運営タイプ民間企業
料金正社員
19,800円

派遣・パート・アルバイト
15,000円
支払タイミング前払い
追加料金記載なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

退職後の転職支援まで含めて検討したい人に向いています。人材紹介会社運営のサービスから選びたい人にも適しています。

おすすめできない人

有給消化や退職日の調整、未払い賃金などの条件調整まで重視する人には不向きです。転職支援より退職時の対応範囲を優先する人は、他サービスを選んだ方が合っています。

退職代行ネクストステージは、人材紹介会社の株式会社TELASが運営する退職代行サービスです。

正社員19,800円、派遣・パート・アルバイト15,000円の料金設定で、LINEから相談しやすい点が特徴です。

最短30分で退職完了、最短1時間後には出勤不要とされていて、今すぐ会社に行きたくないという切迫した状況にも向いています。

さらに、転職支援経由で就職が決まれば費用全額キャッシュバックの制度があるのも注目点です。

LiNee編集部

LiNee編集部では、退職代行ネクストステージを、価格の安さ、24時間LINE相談、転職支援、人材紹介会社運営という点で評価しました。
しかし、利用規約では、会社への意思伝達と回答・伝言の取次ぎが中心であり、未払い賃金・退職金・有給休暇の交渉、退職日交渉、退職届等の作成・提出は行わないと明記されています。
対応範囲は限定的ですが、どこまでできて、どこからできないかの線引きが明確な点は信頼性の面で評価し、20位としています。

79.8 / 100
対応範囲・適合度 19.5 / 25
料金・総額 23.8 / 25
実績・信頼性 13.5 / 20
サポート 15.8 / 20
安心材料 7.2 / 10

退職代行ネクストステージの口コミ・評判

スクロールできます

繁忙期で退職の意思を伝えづらく、自分では動けない状況になって依頼しました。LINEで相談した後すぐに勤務先へ連絡してもらえ、翌日から出社せずに済んだ点が良かったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

入社して間もない時期に職場の雰囲気になじめず、出勤を続けることが難しくなって利用しました。料金は利用しやすい水準で、対応が早かった点は良かったですが、やり取りがLINE中心だった点は人によって合う合わないがあると感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行ネクストステージの基本情報

サービス名退職代行ネクストステージ
運営会社名株式会社TELAS
料金正社員
19,800円

派遣・パート・アルバイト
15,000円
返金保証記載なし
後払い不可
支払方法クレジットカード/銀行振込
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国対応
サービス内容会社への退職連絡を代行し手続きを支援
特徴相談無制限で最短即日退社に対応可能
メリット上司と話さず退職し転職支援も受けられる
監修者・監修体制弁護士や労働組合対応のサポートあり
公式サイトhttps://www.taisyoku-next-stage.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

21位 退職代行 弁護士ビーノ|有給消化や退職金など交渉も任せられる

弁護士ビーノ
運営タイプ弁護士法人
料金66,000円(税込)
支払タイミング前払い
追加料金原則なし(訴訟対応は別途費用の可能性あり)

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

退職日調整や有給消化に加え、未払い賃金や退職金まで弁護士に相談したい人に向いています。費用より法的対応力を重視する人に適しています。

おすすめできない人

通常の退職連絡だけで十分な人や、価格重視の人には向きません。法的対応が不要なら、ここまでの費用をかけなくてもよい場合があります。

弁護士法人ビーノは、弁護士法人mamoriが運営する退職代行サービスです。

弁護士が直接会社に連絡し、退職の意思表示や退職日の調整、有給消化、退職金・未払い賃金の請求などの交渉までまとめて対応してくれます。もし会社から損害賠償請求などのトラブルが起きたとしても、弁護士が対応してくれるので安心です。

相談は電話やLINEで24時間受け付けており、全国から依頼可能です。実績としては退職成功率100%を継続しており、会社との直接やり取りを減らしながら進めたい人向けの退職代行として選ばれています。

77.5 / 100
対応範囲・適合度 25.0 / 25
料金・総額 17.0 / 25
実績・信頼性 16.0 / 20
サポート 14.5 / 20
安心材料 5.0 / 10

退職代行 弁護士ビーノの口コミ・評判

スクロールできます

退職の意思を伝えた後、未払い残業代や有給休暇の扱いについて勤務先ともめる可能性があり依頼しました。弁護士が会社側と対応してくれたため進みが早く、法的な交渉まで任せられた点が良かったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職を申し出た際に損害賠償の話を出され、不安が大きくなって相談しました。追加費用なしで依頼できた点は良かったですが、弁護士対応のサービスだけあって料金はやや高めに感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行 弁護士ビーノの基本情報

サービス名退職代行 弁護士ビーノ
運営会社名弁護士法人mamori
料金66,000円(税込)
返金保証記載なし
後払い不可
支払方法銀行振込、クレジットカード
退職成功率100%
公式サイトに記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国
サービス内容弁護士が直接退職手続きを代行
特徴職場への連絡を全て代行/退職金の請求と有給消化の交渉対応/転職やライフプランの相談・給付金サポート
メリット有給休暇の消化交渉が可能/退職金や未払い賃金の請求が可能/退職後の転職やライフプランの相談が可能
監修者・監修体制運営元が弁護士法人(弁護士法人mamori)
公式サイトhttps://law-mamori.jp/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

22位 退職代行みらい|傷病手当・失業手当の申請支援

退職代行みらい
運営タイプ民間企業
(労働組合提携/弁護士監修)
料金正社員・契約社員・派遣社員
27,500円(税込)

パート・アルバイト
15,400円(税込)
支払タイミング前払い
追加料金記載なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

退職連絡だけでなく、転職支援や手当相談まで含めて検討したい人に向いています。退職後の生活面も含めて考えたい人に適しています。

おすすめできない人

退職時の対応範囲を明確に把握してから申し込みたい人にはやや向きません。支援の幅よりも条件の明確さを優先する人は、他サービスを検討してもよいかもしれません。

退職代行みらいは、退職意思の伝達に加えて、傷病手当や失業保険に関する相談、引っ越し支援、転職サポートなど周辺支援も案内しているサービスです。

労働環境改善組合との提携や、弁護士のバックアップ体制、メンタルクリニックと連携しているので、単に退職の連絡だけでなく、退職後の生活面も含めて相談したい人に向いています。

女性スタッフ常駐で、希望すれば女性スタッフ対応も可能。退職後の生活面まで見据えて相談したい人にとって、選択肢の多いサービスといえます。

LiNee編集部

LiNee編集部では、退職代行みらいを、価格の見せ方、返金保証、傷病手当・失業保険・転職支援など周辺サポートの広さで評価しました。
しかし、公式サイト上では有給消化や未払い賃金など条件交渉の対応範囲がやや読み取りにくく、返金条件も特商法表記と利用規約をあわせて確認する必要があります。サポートの幅は魅力ですが、説明の明確さを踏まえて22位としました。

77.3 / 100
対応範囲・適合度 18.8 / 25
料金・総額 24.2 / 25
実績・信頼性 13.0 / 20
サポート 13.5 / 20
安心材料 7.8 / 10

退職代行みらいの口コミ・評判

スクロールできます

早朝勤務が続き、体力的に通勤を続けることが難しくなって依頼しました。LINEで手続きが完結し、勤務先へ直接連絡せずに済んだ点は良かったですが、料金設定に幅がある点は少し分かりにくく感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職の意思を伝えるたびに上司から引き止められ、自分では話を進められず相談しました。弁護士が在籍しているため不明点を確認しやすく、退職後の転職支援まで受けられた点が良かったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行みらいの基本情報

サービス名退職代行みらい
運営会社名株式会社あいゆめ
料金正社員・契約社員・派遣社員
27,500円(税込)

パート・アルバイト
15,400円(税込)
返金保証記載なし
後払い不可(契約・支払い後に対応開始)
支払方法クレジットカード、銀行振り込み、現金
退職成功率記載なし
対応地域全国対応(特別職公務員など一部除く)
サービス内容退職意思の連絡代行/退職手続きの案内/退職後手続きの案内/転職支援等の周辺サポート
特徴労組提携と心療連携で退職後も支援
メリット会社と話さず最短即日で退職通知が可能
監修者・監修体制弁護士監修/労働環境改善組合と提携/むすびメンタルクリニックと連携
公式サイトhttps://mirai-restart.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

23位 退職代行すぐやめーる|追加料金なし・24時間手続きOK

すぐやめーる
運営タイプ民間企業
(労働組合提携/弁護士監修)
料金正社員
22,000円(税込)

アルバイト
11,000円(税込)
支払タイミング前払い
追加料金なし

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

費用を抑えつつ、24時間相談できるサービスを探している人に向いています。LINEやメール中心で進めたい人にも適しています。

おすすめできない人

対応範囲の広さや法的対応力を重視する人には不向きです。相談しやすさより条件調整や請求対応を優先するなら、労働組合や弁護士を比較すべきです。

退職代行すぐやめーるは、24時間365日相談可能で、連絡手段もLINE・電話・メールから選べます。夜中に「もう限界かもしれない」と思ったときでも、すぐに相談できるのは大きなポイントです。

料金は正社員22,000円(税込)、アルバイト11,000円(税込)で追加料金はかからず、この金額の中に退職連絡の代行がすべて含まれます。

対応するスタッフは、東証プライム上場企業やベンチャー企業で人事・労務(従業員の雇用や働き方を扱う仕事)や管理職を経験しています。会社側の対応や労務上の実務を踏まえて案内できる体制がある点は、比較時の判断材料になります。

77.0 / 100
対応範囲・適合度 19.5 / 25
料金・総額 24.5 / 25
実績・信頼性 13.0 / 20
サポート 14.0 / 20
安心材料 6.0 / 10

退職代行すぐやめーるの口コミ・評判

スクロールできます

店長に退職の意思を伝えても取り合ってもらえず、自分では話を進められない状況で依頼しました。LINEで深夜でも相談でき、勤務先へ直接連絡せずに済んだ点が良かったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

シフト勤務で連絡できる時間が限られていたため利用しました。雇用形態ごとに料金が設定されていて申し込みやすかったですが、返却物の送料が自己負担だった点は少し気になりました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

退職代行すぐやめーるの基本情報

サービス名退職代行サービスすぐやめーる
運営会社名NIKA株式会社
料金正社員:22,000円(税込)
アルバイト:11,000円(税込)
返金保証退職不可だった場合、全額返金保証
後払い非対応
支払方法・クレジットカード
・PayPay
・コンビニ決済
退職成功率100%
公式サイトに「弊社では過去に退職できなかった事例はございません」の記載(調査確認日:2026年3月19日)
対応地域全国対応(オンライン完結)
サービス内容退職意思の伝達/会社への連絡代行/退職手続きの案内
特徴メンタル不調に特化した専門家が丁寧に支援
メリット即日無料相談可能で安心/気軽にスタート
監修者・監修体制弁護士監修
公式サイトhttps://suguyame-ru.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

24位 フォーゲル綜合法律事務所|弁護士対応で返金保証

フォーゲル綜合法律事務所
運営タイプ弁護士法人
料金円満退職代行スタンダード
25,000円(税込)

円満退職あんしんプラス
55,000円(税込)

業務委託解消スタンダード
55,000円(税込)

業務委託解消あんしんプラス
110,000円(税込)

公務員退職あんしんプラス
55,000円(税込)

※有料オプション傷病手当サポート:33,000円
支払タイミング前払い/後払い
追加料金原則なし
(有料オプション/裁判対応などは別途)

※表内の料金・支払タイミング・追加料金は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)

おすすめな人

弁護士対応を前提にしつつ、比較的低めの初期費用から検討したい人に向いています。有給や未払い賃金まで含めて相談したい人にも適しています。

おすすめできない人

民間サービス並みの低価格を求める人には向きません。弁護士対応が不要なら、他のサービスの方が費用を抑えやすいです。

退職代行フォーゲル(フォーゲル綜合法律事務所)は、弁護士が運営している退職代行で、未払い残業代や退職金、有給休暇の取得といったお金の請求についても、追加の成功報酬なしで対応してくれるのが特徴です。

料金プランは、会社員向けの「円満退職代行コース(25,000円)」、裁判対応が可能な「あんしんプラス(55,000円)」、業務委託やフリーランス向け、公務員向けなど複数のコースがあります。

費用を抑えつつ、法的対応も見据えて弁護士運営を検討したい人に向いています。

72.0 / 100
対応範囲・適合度 25.0 / 25
料金・総額 14.5 / 25
実績・信頼性 15.0 / 20
サポート 13.5 / 20
安心材料 4.0 / 10

フォーゲル綜合法律事務所の口コミ・評判

スクロールできます

退職を申し出た後、未払い残業代や有給休暇の扱いについて勤務先と行き違いが出そうになり依頼しました。弁護士が会社と直接交渉してくれたため、自分で連絡せずに済んだ点が良かったです。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

上司から強く引き止められ、自分では退職の手続きを進められず相談しました。LINEの返信が早く、即日で対応してもらえた点は良かったですが、弁護士対応のサービスだけに費用はやや高めに感じました。

出典:LiNee編集部アンケート(要約)

フォーゲル綜合法律事務所の基本情報

サービス名フォーゲル綜合法律事務所 退職代行サービス
運営会社名弁護士法人フォーゲル綜合法律事務所
料金円満退職代行スタンダード
25,000円(税込)

円満退職あんしんプラス
55,000円(税込)

業務委託解消スタンダード
55,000円(税込)

業務委託解消あんしんプラス
110,000円(税込)

公務員退職あんしんプラス
55,000円(税込)

※有料オプション傷病手当サポート:33,000円
返金保証記載なし
後払い可能
支払方法銀行振込/クレジットカード
退職成功率正確な数値は記載なし
対応地域全国
サービス内容弁護士が直接対応/有給休暇の取得交渉や未払い給与の請求代行
特徴LINEで24時間相談可能/退職日から60日間のアフターフォロー付き
メリット法的トラブルにも対応/追加費用なしで安心
監修者・監修体制運営元が弁護士法人(弁護士法人フォーゲル綜合法律事務所)
公式サイトhttps://enman-taishokudaikou.com/

※所在地・料金・返金保証・後払い・支払方法・対応地域は公式サイトを参照(調査確認日:2026年3月19日)
※成功率・実績などの数値は各社の自己申告で定義が異なるため参考値です。各社公式サイトの記載と確認日を併記しています。

退職代行おすすめ24選の項目別トップ3

ここでは、料金の安さ・即日対応・民間企業・労働組合・弁護士対応でそれぞれおすすめの退職代行サービス3社をピックアップして紹介します。

安さ重視の退職代行サービス

サービス名
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料金
(税込)
運営元
1位
退職代行 ネルサポ
15,000円民間企業
2位
退職代行ヒトヤスミ
16,500円民間企業
3位
退職代行ガーディアン
19,800円労働組合

安さ重視で選ぶ人は、最安値だけでなく、その料金でどこまで任せられるかを確認しましょう。

ネルサポとヒトヤスミは、まず退職意思を伝えたい人向けの低価格帯です。ガーディアンは労働組合運営のため、料金を抑えつつ条件調整まで依頼したい人に向いています。

「とにかく安く連絡代行を使いたい」のか、「安さも欲しいが有給や退職日の相談もしたい」のかで選び分けるのがポイントです。

即日対応の退職代行サービス

サービス名
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料金
(税込)
運営元
1位
退職代行OITOMA
24,000円労働組合
2位
退職代行ガーディアン
19,800円労働組合
3位
退職代行EXIT
20,000円民間企業

即日対応を重視する人は、当日中に退職意思の連絡までしたいのか・条件調整まで任せたいのか、で選びましょう。

OITOMAとガーディアンは、即日連絡に加えて条件調整も重視したい人向けです。EXITは、まず退職意思を会社へ早く伝えて連絡負担を減らしたい人に向いています。

スピード重視なら、受付時間・相談手段・当日対応の条件まで確認して比較するのがポイントです。

民間企業の退職代行サービス

サービス名
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料金
(税込)
運営元
1位
退職代行Jobs
27,000円民間企業
2位
退職代行辞スル
22,000円民間企業
3位
退職代行ヤメドキ
24,000円民間企業

民間企業の退職代行は、まず退職意思を伝えて会社との直接連絡を減らしたい人向けのカテゴリです。

Jobsはサポート体制の総合力、辞スルは価格の低さ、ヤメドキは完全後払いの使いやすさが比較ポイントです。

3社とも代行内容は似ているため、サポート重視・安さ重視・支払い条件重視のどれを優先するかで選ぶと比較しやすくなります。

労働組合の退職代行サービス

サービス名
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料金
(税込)
運営元
1位
退職代行ガーディアン
19,800円労働組合
2位
退職代行OITOMA
24,000円労働組合
3位
男の退職代行
21,800円労働組合

労働組合の退職代行は、退職意思の伝達だけでなく、有給消化や退職日の調整など条件面も重視したい人向けです。

ガーディアンは価格と条件調整のバランス、OITOMAは返金保証と後払いの使いやすさ、男の退職代行は男性向けサポートの特化性が比較ポイントです。

「条件調整を重視するが、弁護士ほどの法的対応までは不要」という人は、労働組合のサービスを検討すると選びやすくなります。

弁護士対応の退職代行サービス

サービス名
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料金
(税込)
運営元
1位
弁護士法人みやび
27,500円~弁護士
2位
弁護士法人ガイア
25,300円~弁護士
3位
退職110番
43,800円弁護士

弁護士対応の退職代行は、未払い賃金・退職金・損害賠償など、法的請求やトラブル対応まで視野に入る人向けです。

みやびは総合力、ガイアは対応範囲の広さ、退職110番はトラブル対応の手厚さが比較ポイントです。

通常の連絡代行だけで足りる人よりも、会社ともめる可能性がある人や、金銭面まで対応してほしい人が優先して検討すべきです。

退職代行の選び方と注意点

退職代行選びで最初に確認したいのは、料金の安さではなくどこまで任せたいかです。

  • 退職の意思を伝えて、会社との直接連絡を減らしたい人は、民間企業も候補
  • 有給消化や退職日の調整など、会社との条件調整を進めたい人は、労働組合または弁護士
  • 未払い賃金・退職金・損害賠償など、法的請求やトラブル対応まで必要な人は、弁護士

退職代行は、民間企業・労働組合・弁護士で対応範囲が異なります。希望する内容に合わない依頼先を選ぶと、想定していた対応を受けられないこともあります。

迷った方は、まず比較表で「運営タイプ」と「代行内容」の違いを確認してください。

民間企業・労働組合・弁護士の違い

退職代行は運営元によってできることが変わります。自分に必要なのが「連絡代行」なのか、「条件調整」なのか、「法的対応」なのかを整理しましょう。

スクロールできます
比較項目民間企業労働組合弁護士
主な役割退職意思の伝達・連絡代行団体交渉権に基づく条件調整の交渉交渉・請求・訴訟対応
会社とのやり取り退職意思の伝達や連絡の取次ぎが中心労働条件に関する団体交渉に対応できる法的代理人として幅広く対応可能
有給消化・退職日の調整希望伝達までが中心会社との条件調整を交渉しやすい可能
未払い賃金・残業代・退職金法的請求や代理交渉は不可団体交渉の中で要望を扱う余地はあるが、法的請求・訴訟対応は不可可能
損害賠償・訴訟対応不可不可可能
向いている人連絡負担を減らしたい人条件調整も重視したい人法的トラブルや請求がある人

退職意思の伝達だけなら、民間企業でも対応可能です。有給消化や退職日の調整など会社との条件調整が必要なら、労働組合または弁護士、未払い賃金・退職金・損害賠償など法的請求や紛争対応が必要なら、弁護士対応を優先するのが基本です。

LiNee編集部

「弁護士監修」「労働組合提携」と、実際に弁護士本人・労働組合が対応することは同じ意味ではありません。

会社と退職日の調整など交渉が必要なら、民間企業よりも労働組合がおすすめです。まずは労働組合のおすすめ退職代行サービスで、選び方とおすすめサービスを確認しておきましょう。

未払い残業代・退職金・損害賠償など、請求や法的対応まで希望する方は弁護士運営が安全です。弁護士が対応する退職代行おすすめランキングもあわせてご確認ください。

どの運営タイプを選ぶべきか迷う場合は、退職や労働条件に関する公的な相談窓口も参考になります。制度面を確認したい方は、厚生労働省の総合労働相談コーナーもあわせて確認しておくと判断しやすくなります。

退職代行でできること・できないこと

退職代行は、依頼者に代わって会社へ退職の意思を伝え、本人の連絡負担を軽減するサービスです。

ただし、すべてのサービスが同じ範囲まで対応できるわけではありません。退職意思の伝達や連絡の取次ぎは依頼しやすいですが、会社との交渉や未払い賃金の請求、訴訟対応まで含めて任せられるかは、運営元によって異なります。

退職代行でできること・できないことは、民間企業、労働組合、弁護士の違いまで含めて確認することが大切です。

スクロールできます
項目対応しやすい内容制限が出やすい内容
退職の意思を伝える民間企業・労働組合・弁護士に依頼しやすい
会社への連絡窓口になる民間企業・労働組合・弁護士に依頼しやすい
退職日や有給休暇の希望を伝える民間企業・労働組合・弁護士に依頼しやすい希望を伝えることと、会社と調整・交渉することは別
有給消化や退職日の調整を交渉する労働組合または弁護士が対応範囲に入りやすい民間企業は会社との交渉はできない
未払い給与・残業代・退職金について法的に請求する弁護士のみ民間企業・労働組合は法的請求や訴訟対応はできない
損害賠償請求や訴訟に対応する弁護士のみ民間企業・労働組合はできない

退職代行で共通しやすいのは、退職意思の伝達や会社との連絡の取次ぎです。これに対して、有給消化や退職日の調整、未払い賃金や退職金の対応は、依頼先によって扱える範囲が変わります。

特に注意したいのは、「希望を伝えること」「会社と交渉すること」「法的に請求すること」は別だという点です。退職意思の伝達だけで足りるのか、条件調整まで必要なのか、金銭請求や紛争対応まで視野に入るのかを整理したうえで、依頼先を選びましょう。

LiNee編集部

「有給対応」「交渉可能」「弁護士監修」などの表現だけで判断すると、実際の対応範囲を誤解しやすくなります。依頼前に、契約主体が誰か、会社とどこまでやり取りするのか、請求や訴訟まで任せられるのかを確認しておくことが重要です。

失敗・後悔しないための選び方

退職代行選びで失敗しやすいのは、料金の安さや即日対応できるかだけで決めてしまうことです。

実際には、対応範囲・返金条件・後払い条件・書類対応・運営元の透明性まで確認しないと、申込後に思っていた対応と違ったと後悔することもあります。

申し込み前の確認ポイント
  • 運営タイプ(民間企業/労働組合/弁護士)
  • どこまで対応するか(連絡代行/条件調整/法的請求)
  • 即日対応の意味(当日中に退職意思の連絡かどうか)
  • 返金保証の条件
  • 後払いの手数料・審査・支払い期限
  • 退職届、離職票、源泉徴収票など書類対応の範囲
  • 会社から本人に連絡が来た場合のサポート有無
  • 運営会社情報、利用規約、特商法表記の明確さ

特に注意したいのは、有給対応・交渉可能などの表現です。希望を会社へ伝えるだけなのか、会社と調整・交渉できるのか、法的請求までできるのかで意味が違います。

曖昧な場合は、申込前に文章で確認しましょう。

関連記事:退職代行の選び方と悪質業者の見分け方

退職代行が向いている人・向いていない人

退職代行が向いているのは、上司や会社に退職を伝えることがストレスになっている人や、会社との直接連絡を減らしたい人です。

一方で、退職後も上司・同僚との関係をできるだけ円満に保ちたい人や、自分の言葉で感謝・退職理由を伝えたい人は、退職代行に依頼するより自力での退職手続きを行う方がよい場合があります。

退職代行が向いている人
  • 上司や会社に退職を伝えられない
  • 引き止めやハラスメントが不安
  • できるだけ早く退職意思を伝えたい
  • 会社と直接やり取りしたくない
退職代行が向いていない人
  • 退職後も会社との関係をできるだけ円満に保ちたい
  • 感謝や退職理由を自分の言葉で伝えたい
  • 費用をかけず自分で退職できる

利用前に知っておくべき注意点・デメリット

退職代行を利用する前に、あらかじめ理解しておきたい注意点があります。ここでは、申し込み前に確認しておきたい代表的なデメリットを整理します。

会社から本人に連絡が来る可能性はある

退職代行を使っても、会社から本人へ電話やメールが来る場合があります。退職意思の確認や貸与物の返却、書類送付先の確認が必要になることがあるためです。

代行業者から「今後の連絡は退職代行を通してほしい」と伝えてもらうことで減らしやすくはなりますが、完全になくなるとは限りません

退職後の上司や同僚と良好な関係を保てない場合がある

退職代行を使うと、会社側が本人から直接説明を受けられなかったと感じる場合があります。

そのため、退職後も同僚や上司との関係を重視したい人や、同業界でのつながりを気にする人は慎重に判断した方がよいでしょう。

  • 退職理由が伝わりにくく、誤解される可能性がある
  • 挨拶やお礼、引き継ぎの意図が伝わりしづらい場合がある

依頼先を間違えると期待した対応を受けられない

有給消化や退職日の調整をしたいのに民間企業へ依頼する、未払い賃金の法的請求をしたいのに弁護士以外へ依頼するなど、依頼先と希望内容が合っていないと、想定していた対応を受けられないことがあります。

料金や即日対応だけで決めず、自分に必要な対応範囲に合っているかで選ぶことが重要です。

LiNee編集部

迷ったら、まずは比較表で運営タイプと対応範囲を確認し、連絡代行だけで足りるのか、条件調整まで必要なのか、法的請求や紛争対応まで必要なのかを整理してから候補を絞りましょう。

退職代行を利用して会社を辞めるまでの流れ

退職代行サービスを利用して辞めるまでの流れを5つのステップ(相談・ヒアリング、正式依頼、意思伝達、退職届・返却物、完了報告・書類受取)

退職代行を利用する際の基本的な流れは、どのサービスでも大きくは変わりません。大切なのは、事前に準備する内容と確認事項を把握しておくことです。

ここでは、初めて退職代行を利用する人にもわかりやすいよう、退職までの流れを5つのステップに分けて解説します。なお、連絡方法や必要な日数は、会社の対応や雇用形態、利用するサービスによって異なります。

無料相談・ヒアリング(まずは状況整理)

まず最初に、退職代行サービスへの無料相談です。多くのサービスでは、LINEやメールで相談できます。担当者が状況をヒアリングし、最適な方法を提案してくれます。

無料相談時に伝えること
  • 勤務先の業種/雇用形態(正社員・契約社員・アルバイト等)
  • 退職希望日、出社状況(出社が難しい・休職中など)
  • 有給休暇の残日数(分かる範囲でOK)
  • 会社とのトラブル有無(強い引き止め、ハラスメント等)
  • 返却物の有無(制服・社員証・PC・鍵など)

ヒアリング段階で、弁護士や労働組合が運営しているかどうかを確認しておくのも大切です。対応可能な範囲(有給交渉・未払い残業代請求など)が異なるため、自分の状況に合うタイプを選びましょう。

この段階で必ず確認したいこと
  • 運営タイプ(民間/労働組合/弁護士)と「できること・できないこと」
  • 追加費用が発生する条件(オプション、成功報酬、書類対応など)
  • 連絡手段と対応時間(即日連絡の可否、休日対応、返信目安)
LiNee編集部

未払い賃金の請求や損害賠償への対応が必要な場合は、最初から弁護士が運営する退職代行を選ぶ方が適切です。

料金確認・正式依頼(契約条件の最終チェック)

ヒアリング後、サービス内容と料金の説明を受け、依頼するかどうかを判断します。

正式依頼前のチェックリスト
  • 支払いタイミング(前払い/後払い)と手数料の有無
  • 返金保証の有無と適用条件(何が起きたら返金なのか)
  • 追加料金なしの範囲(どこまでが基本料金に含まれるか)
  • 連絡回数やサポート範囲(退職完了まで/書類到着まで等)
主な支払い方法
  • 銀行振込
  • クレジットカード決済
  • 電子マネーやコンビニ払いに対応する業者もあり

会社へ退職意思を連絡(当日〜翌営業日が目安)

料金の支払いが済むと、退職代行サービスが依頼者に代わって会社へ退職意思を伝えます。連絡は電話やメールで行われ、依頼者は上司や人事担当者と直接会ったり話したりする必要はありません。

このタイミングで伝えてもらうこと(例)
  • 退職意思(退職日/最終出社日)
  • 今後の連絡窓口(原則として代行へ、など希望方針)
  • 有給休暇の希望(※交渉可否は運営タイプ次第)
  • 書類送付先(退職後の住所など)

会社への連絡後、業者が状況を報告してくれるため安心して退職完了まで待つことができます。

LiNee編集部

「連絡後は待つだけ」と言い切れないこともあるため、進捗報告の頻度(連絡後に報告があるか)も事前に確認しておくと安心です。

退職届・返却物の郵送(数日〜1週間のことが多い)

会社によっては、退職届や社員証、社用スマホなどの返却が必要です。退職代行サービスが送付タイミングや宛先を指示してくれますが、指示がない場合は業者に確認しましょう。

退職届・返却物で押さえること
  • 会社指定の宛先があるか(部署/人事/本社など)
  • 返却物をリスト化(社員証、制服、PC、鍵、保険証など)
  • 追跡できる方法で発送し、控え(追跡番号)を保管

返却が完了したら、控えとして発送記録を残しておくとトラブル防止につながります。書類の内容はシンプルに「一身上の都合で退職いたします」と記載すれば十分です。

退職届は内容・日付・封筒でミスが発生しやすいので、テンプレを見てから作るのが安全です。迷ったら退職願・退職届の書き方(例文・封筒・手書き/PC)を参照してください。

完了報告・必要書類の受け取り(数日〜2週間の目安)

会社から退職手続きが受理されると、代行業者から退職完了の報告があります。この時点で退職が完了します。

退職後に届く主な書類
  • 離職票(必要な場合)
  • 源泉徴収票
  • 雇用保険・社会保険に関する書類
  • 最終給与/退職金の案内(会社制度による)

書類の受け取り忘れを防ぐため、郵送先住所を業者へ正確に伝えておきましょう。一部の業者では、書類の到着確認までサポートしてくれます。

本当に即日で辞められる?状況別の目安期間

退職代行でいう「即日」とは、多くの場合、当日中に会社へ退職の意思を伝えることを指します。実際の退職日は、雇用形態や会社側の手続き状況によって異なります。

早く進みやすい条件(例)
  • 会社への連絡を当日実施できる体制(受付時間・休日対応)
  • 有給の残日数があり、出社せず調整しやすい
  • 返却物が郵送で完結できる

たとえば、夜に依頼して翌朝に会社へ連絡が入り、その日のうちに退職手続きが進むケースもあります。ただし、弁護士が対応する場合や大企業では、社内確認や書面のやり取りに時間がかかることがあります。

できるだけ早く退職したい場合は、24時間対応や即日対応に対応している業者を選びましょう。

一般的に、アルバイトや契約社員、試用期間中の人は早めに手続きが進みやすく、正社員は書類確認や社内手続きに時間がかかる場合があります。

スクロールできます
雇用形態退職までの目安期間補足
正社員2〜3日程度会社との調整に時間がかかる場合あり
契約社員1〜2日程度契約期間満了前でも代行可能
アルバイト・パート即日〜翌日店舗業態では即日も多い

一般論として、期間の定めのない雇用契約では、退職の意思表示から2週間で終了するとされます。

そのため、退職代行を利用する場合も、当日中に会社へ退職の意思を伝えてもらうことは可能です。

LiNee編集部

法律上は2週間で退職できるといった話は、契約形態・個別事情で扱いが変わるため、必要に応じて専門家へ確認してください。

実際の退職時期や手続きの進み方は契約形態や個別事情によって異なります。制度面も確認したい方は、e-Govの退職手続案内や、厚生労働省の総合労働相談コーナーも確認しておくと安心です。

退職代行の注意点とトラブルに関するよくある質問(Q&A)

退職代行を検討する際は、「違法ではないか」「会社から連絡が来ないか」「転職に不利にならないか」など、不安になりやすいポイントがあります。ここでは、よくある疑問に要点を絞って回答します。

退職代行は違法ですか?

退職代行そのものは違法ではありません。違法性が問題になりやすいのは、民間企業が会社との交渉や金銭請求まで行うケースです。

退職意思の伝達や連絡窓口の代行は一般的に利用されていますが、有給消化の交渉や未払い賃金の請求など、対応範囲は運営元によって異なります。安全性を重視するなら、運営元と対応範囲を事前に確認することが重要です。

退職や労働条件に関する公的な相談先も確認しておきたい方は、厚生労働省の総合労働相談コーナーや、電話で相談できる労働条件相談ほっとラインも参考になります。

退職代行を使っても会社から本人に連絡が来ることはありますか?

はい、会社から本人に連絡が来る可能性はあります。とくに、退職意思の確認、貸与物の返却、書類送付先の確認などが必要な場合は、連絡が入ることがあります。

ただし、事前に「今後の連絡は退職代行を通してほしい」と伝えてもらうことで、連絡を減らしやすくなります。もし本人に連絡が来ても、感情的に対応せず、代行業者に共有しながら進めるのが基本です。

退職代行を使うと親にバレますか?

親に必ずバレるわけではありませんが、郵送物や電話連絡が原因で知られる可能性はあります。とくに実家暮らしの場合は、離職票や源泉徴収票などの書類の送付先に注意が必要です。

会社への連絡窓口を代行側に一本化してもらい、退職後の書類送付先を事前に整理しておくと、発覚リスクは下げやすくなります。

離職票や源泉徴収票が届かないときはどうすればいいですか?

まずは、必要な書類が何かを整理し、記録が残る方法で会社へ依頼しましょう。退職代行のサポートが継続している場合は、代行経由で依頼するのがスムーズです。

口頭だけだと行き違いになりやすいため、メールや書面など、履歴が残る方法で依頼するのが安全です。

離職票が必要な方は、失業保険の手続き先であるハローワークインターネットサービスも確認しながら、必要書類を整理して対応しましょう。

詳しくは「退職代行を利用した後にやるべき手続き」をご確認ください。

退職代行を使うと転職に不利になりますか?

退職代行を使ったこと自体が、直ちに転職で不利になるとは限りません。面接では、退職代行を使った事実よりも、退職理由の伝え方や次の職場でどう働きたいかの整理の方が重要です。

前職の不満だけを強く話すのではなく、退職理由を簡潔に整理し、今後の働き方にどうつなげるかを伝えることが大切です。

公務員・看護師・管理職でも退職代行は使えますか?

利用を検討することはできますが、職種によって必要な手続きや調整内容が大きく異なります。公務員は提出ルートや規定、看護師はシフト調整、管理職は権限移管や引き継ぎが問題になりやすいです。

そのため、一般的な会社員よりも、対応範囲や実績を確認して依頼先を選ぶことが重要です。

退職代行を利用した人の体験談

退職代行の利用者アンケートでは、利用してよかったと感じた事例がある一方で、想定していた対応を受けられず不満が残った事例も見られました。実際の体験談を確認することで、自分に合うサービスかどうかを判断しやすくなります。

ここでは、LiNee編集部が退職代行サービスの利用者を対象に実施したアンケートをもとに、実際の体験談と失敗談を紹介します。

成功談
  • 成功談①|30代男性(営業職)|退職代行OITOMAを利用
  • 成功談②|20代女性(販売職)|退職代行Jobsを利用
  • 成功談③|40代男性(管理職)|退職代行ガーディアンを利用
失敗談
  • 失敗談①|20代男性(飲食業)|対応が遅くてトラブルに
  • 失敗談②|30代女性(事務職)|説明と実際の対応が違った
  • 失敗談③|40代男性(製造業)|途中で連絡が来なくなった

上司に退職を言い出せずLINEで退職の手続きを進めた体験談

  • 30代
  • 男性
  • 正社員
  • 営業職

利用前の状況

以前の勤務先では長時間労働が続き、休日も十分に取れない状況でした。心身の負担が大きく、退職の意思を自分で上司に伝える余力がありませんでした。

利用した理由

上司と直接やり取りせずに退職を進めたく、退職代行OITOMAに依頼しました。LINEで相談から申し込みまで進められる点も、利用を決めた理由の一つです。

利用の流れ

LINEで相談した後に申し込みを済ませ、その日のうちに退職手続きが始まりました。勤務先への連絡は代行してもらえたため、自分で上司に退職を伝える必要はありませんでした。

結果

上司とのやり取りをせずに退職できました。離職票などの必要書類も問題なく届き、丁寧な対応で安心して退職まで進められました。

利用者コメント

毎日の長時間残業で心身ともに限界を感じていたものの、自分から退職を切り出すことができませんでした。LINEで相談し、そのまま退職手続きまで進められたため、上司と直接やり取りすることなく退職できました。

LiNee編集部コメント

上司へ退職を伝える負担が大きい人ほど、相談のしやすさと対応の早さが重要だとわかる体験談です。申込み前には、即日対応の可否だけでなく、離職票や源泉徴収票など退職後の書類案内まで確認しておくと安心です。

出典:LiNee編集部調査アンケート

パワハラの職場から、有給も消化して退職できた体験談

  • 20代
  • 女性
  • 正社員
  • 販売職

利用前の状況

職場の人間関係が悪化し、とくに店長からのパワハラが深刻になっていました。何度か自分で退職の意思を伝えようとしたものの、まともに取り合ってもらえない状態でした。

利用した理由

精神的な負担が大きい状況だったため、労働組合と連携し、交渉が必要な場合の対応も案内している退職代行Jobsへ依頼しました。有給休暇の扱いについても事前に相談できると判断したためです。

利用の流れ

問い合わせ後すぐに手続きが進み、上司への連絡や必要書類の送付依頼も代行してもらえました。自分で会社と直接連絡を取ることなく、退職日を迎えることができました。

結果

有給休暇を消化したうえで退職日を迎えられたため、落ち着いて手続きを終えられました。初めての利用でも迷うことなく進められ、負担を抑えて退職できました。

利用者コメント

店長からのパワハラを受け、自分では退職を切り出せない状況でした。問い合わせ後すぐに対応してくれて、上司への連絡や必要書類の依頼も任せられたため、会社と直接やり取りせずに退職手続きを進められました。

LiNee編集部コメント

強い引き止めやパワハラがある状況では、退職意思の伝達だけでなく、有給休暇の取得や必要書類の受け取りまで対応範囲に含まれるサービスを優先的に選ぶ必要があります。事前に、どこまで対応してもらえるかを細かく確認しておくと認識のズレを防ぎやすくなります。

出典:LiNee編集部調査アンケート

管理職でも深夜の相談後、翌朝から退職手続きを進められた体験談

  • 40代
  • 男性
  • 正社員
  • 管理職

利用前の状況

年齢や立場もあり、自分から退職を切り出すことに抵抗がありました。周囲への影響も考えてしまい、退職の話を切り出せない状態が続いていました。

利用した理由

深夜でも相談を受け付けている退職代行ガーディアンを見つけ、その場で相談できたことから依頼を決めました。連絡手段がLINE中心だったため、時間を問わずやり取りしやすい点も決め手になりました。

利用の流れ

深夜に相談した後、担当者から事情や希望条件の確認がありました。その後、翌朝には勤務先へ連絡が入り、退職手続きの話が進みました。

結果

自分で勤務先に退職を伝える必要がなかったため、精神的負担を感じずに手続きを進められました。対応開始までが早く、説明もわかりやすかったため、納得したうえで利用できました。

利用者コメント

管理職という立場もあり、自分から退職を伝えることに不安がありましたが、深夜でも相談できたことで気持ちが固まりました。翌朝には勤務先へ連絡してもらえたため、自力で話を進める必要がなく、退職手続きを進めやすかったです。

LiNee編集部コメント

管理職や責任ある立場の人は、退職の意思を自分から伝えにくい傾向があります。そのため、受付時間の柔軟さ、相談後の対応開始までの早さ、勤務先への連絡時期を事前に確認しておくことが、サービス選定では欠かせません。

出典:LiNee編集部調査アンケート

料金の安さで選んだ結果、対応の遅れで負担が増えた体験談

  • 20代
  • 男性
  • 正社員
  • 飲食業

利用前の状況

退職代行を使えば勤務先と直接やり取りせずに退職できると考え、費用を抑えることを優先して民間企業のサービスに申し込みました。できるだけ出費を抑えたまま退職手続きを終えたいと考えていました。

利用した理由

依頼先を選ぶ際に最も重視したのは料金でした。LINEで連絡できる点も不便を感じず、対応内容を十分に比較しないまま依頼しました。

利用の流れ

申込後にLINEでやり取りを始めましたが、勤務先への連絡が行われるまでに数日を要しました。その間は勤務先から個人の携帯電話に複数回連絡が入り、退職後に必要な書類の依頼内容も十分に伝わっていませんでした。

結果

最終的には自分で勤務先へ連絡し、手続きをやり直すことになりました。その影響で、離職票や源泉徴収票の受け取りにも時間がかかり、負担の軽減を期待して依頼したにもかかわらず、かえって手間の多い退職になりました。

利用者コメント

料金だけを見て依頼した結果、勤務先への連絡が遅れ、その間に何度も連絡を受けることになりました。必要書類の依頼も十分に伝わっておらず、最後は自分で対応し直すことになったため、想像以上に負担が大きかったです。

LiNee編集部コメント

この体験談からは、料金だけで依頼先を決めると、対応開始までの速さや書類依頼の正確さに差が出ることがわかります。申込前には、勤務先へ連絡する時期、本人への連絡を避けたい場合の伝達内容、離職票や源泉徴収票などの書類依頼に対応しているかを確認しておく必要があります。

出典:LiNee編集部調査アンケート

有給休暇の希望まで任せられると思って依頼したが、対応できなかった体験談

  • 30代
  • 女性
  • 正社員
  • 事務職

利用前の状況

退職にあたって有給休暇もきちんと消化したいと考えていました。自分だけでは会社にうまく伝えられる自信がなく、代行サービスの利用を検討しました。

利用した理由

広告に有給休暇への対応が可能と受け取れる記載があり、退職の連絡だけでなく、有給取得の希望も伝えてもらえると考えて依頼しました。

利用の流れ

契約後に有給休暇について相談したところ、対応できるのは退職の意思伝達までで、有給休暇の扱いは会社判断になると案内されました。その時点で、事前に想定していた対応範囲との違いが分かりました。

結果

退職自体はできたものの、有給休暇は消化できませんでした。対応範囲を契約前に確認していれば、別の判断ができたと感じています。

利用者コメント

有給休暇のことも任せられると思って依頼しましたが、実際には退職の連絡が中心で、希望していた内容までは対応してもらえませんでした。契約前に、どこまで依頼できるのかを確認しておくべきだったと感じています。

LiNee編集部コメント

このケースでは、広告の印象と実際の対応範囲に差があったことが不満につながっています。有給消化や退職日の調整を重視するなら、希望の伝達までなのか、交渉や調整まで含むのかを契約前に確認しておく必要があります。

出典:LiNee編集部調査アンケート

後払い対応を理由に依頼したが、連絡が止まり請求でも不満が残った体験談

  • 40代
  • 男性
  • 正社員
  • 製造業

利用前の状況

退職を考えていたものの、費用面に不安があり、後払いに対応した退職代行サービスを検討しました。できるだけ自分で上司に連絡せずに退職したいと考えていました。

利用した理由

手元に十分な資金がなく、後払いを利用できる点を重視して依頼しました。初回のやり取りでは対応に問題がないように見えたため、そのまま申し込みました。

利用の流れ

初回連絡の後、担当者からの返信が来なくなりました。LINEは既読になっても返答がなく、数日経っても会社へ連絡した形跡が確認できなかったため、最終的には自分で上司に連絡することになりました。

結果

退職代行を依頼したにもかかわらず、自分で退職手続きを進める結果になりました。その後、十分な対応を受けられなかったと感じる状況で料金請求もあり、納得しにくいまま終わりました。申込前に運営元の情報や連絡体制、料金条件を確認すべきだったと感じています。

利用者コメント

後払いに対応していたため依頼しましたが、途中から返信が来なくなり、結局は自分で上司に連絡して退職することになりました。十分な対応がないまま料金も請求され、依頼前に運営体制を確認しておくべきだったと感じています。

LiNee編集部コメント

この体験談では、支払い条件だけで選ぶと、連絡体制や運営情報の確認が不足しやすい点が課題として見えます。会社へ連絡する時期、途中報告の有無、料金や請求条件、運営元の明記を事前に確認することが重要です。

出典:LiNee編集部調査アンケート

退職代行サービス利用者の体験談から学ぶポイント

成功談と失敗談の両方から、退職代行を選ぶ際に気をつけるべきポイントがわかります。

体験談からわかるポイントは次の5つです。

  • 事前にサービス内容を細かく確認する
  • 口コミや評判を複数のサイトで調べる
  • 実績がある業者かどうかを確認する
  • 無料相談を通じて対応の質をチェックする
  • 料金が安すぎる業者は慎重に選ぶ

実際の体験談を確認することで、退職代行がどのような場面で役立つのか、また利用前にどのような点へ注意すべきかを具体的に把握できます。

自分の目的や状況に合ったサービスを選ぶためにも、利用者の体験談を参考にしておきましょう。

退職代行を利用した後にやるべき手続き

退職代行で会社を辞めた後も、いくつかの手続きが必要です。とくに社会保険失業給付の申請は期限があるため、早めに準備しましょう。

退職後にやること
  • 離職票・源泉徴収票などの必要書類を受け取る
  • 健康保険と年金の切り替えを行う
  • 失業保険を申請して再就職活動を始める

離職票・源泉徴収票など必要書類の受け取り

退職後にまず行うべきは、会社からの書類受け取りです。退職代行を利用していても、以下の書類は自宅に郵送されます。

必要書類一覧
  • 離職票(ハローワークで失業保険申請に必要)
  • 源泉徴収票(次の職場・確定申告で使用)
  • 健康保険資格喪失証明書
  • 年金手帳または基礎年金番号通知書

これらの書類は通常、退職から1〜2週間で届くことが多いです。届かない場合は退職代行サービスを通じて会社に問い合わせしてもらうといいでしょう。

郵送方法や宛先の指定を事前に伝えておくと郵送ミスのトラブルを防ぐことができます。書類が手元に届いたら、中身を確認し、記載に誤りがないかチェックしましょう。

健康保険・年金の切り替え手続き

退職すると、職場で加入していた健康保険と厚生年金の資格を失うため、国民健康保険や国民年金への切り替え、または家族の扶養に入る手続きが必要になります。

手続きを後回しにすると、医療費の自己負担や年金の加入状況に影響するため、早めに対応しましょう。

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手続き内容対応先必要書類
国民健康保険への加入市区町村役場資格喪失証明書・本人確認書類
扶養家族として加入家族の勤務先の健康保険組合扶養認定書類など
国民年金への切り替え市区町村役場年金手帳・印鑑・本人確認書類

退職後に国民健康保険や国民年金へ切り替える場合は、原則として退職日の翌日から14日以内に手続きを行いましょう。

次の会社への入社が決まっている場合は、加入条件を満たせば、新しい勤務先で健康保険・厚生年金の資格取得手続きが行われます。

退職後に勤務先の健康保険を外れた場合は、医療費の自己負担が大きくならないよう、早めに国民健康保険への加入手続きを行いましょう。

失業保険の申請と転職活動の進め方

退職後に収入がなくなる期間に備える制度として、失業保険(雇用保険の基本手当)があります。受給には条件があり、ハローワークでの手続きも必要なため、早めに準備を進めておきましょう。

失業保険(雇用保険の基本手当)の手続きはハローワークで行います。必要書類や申請の流れを事前に確認したい方は、ハローワークインターネットサービスもあわせて確認しておくと進めやすいです。

失業保険は、自己都合退職でも受給できる場合がありますが、加入期間や離職理由、手続きの時期によって受給条件や支給開始時期が異なります。詳しくは、退職代行でも失業保険はもらえる?受給条件と離職票のもらい方で解説しています。

申請のポイント
  • 離職票を受け取ってからハローワークで申請
  • 退職理由によって「給付制限」期間が変わる
  • 申請後7日間の待機期間を経て支給開始

自己都合退職では、7日間の待期期間+原則1か月の給付制限があるため、基本手当の受給開始まで一定の期間がかかります。

会社都合退職では、原則として給付制限がないため、待期期間後に受給手続きを進めやすくなります。

申請が進まない原因は離職票が届かないケースがほとんどです。受け取りの流れと対処法は、退職代行で離職票はもらえる?届かないときの対応をチェックしてください。

ハローワークでの求職申し込みとあわせて、転職エージェントや求人サイトへの登録も進めておくと、求人情報を集めやすくなります。

失業保険の受給要件は、求職申し込みや就職可能な状態にあるかどうかなどで判断されるため、退職代行を利用したこと自体が受給条件に直接影響するわけではありません。

退職代行おすすめ24選の結論|迷ったら運営タイプで選ぶ

退職代行を選ぶときに重要なのは、料金の安さだけで決めず、自分に必要な対応範囲に合った運営タイプを選ぶことです。

退職の意思を伝えることが中心なら民間企業、有給消化や退職日の調整など会社との条件調整が必要なら労働組合、未払い賃金・退職金・損害賠償など法的対応まで視野に入れるなら弁護士対応が向いています。

LiNee編集部では、各社の公式サイト情報に加え、利用者アンケートで見えた「満足しやすい条件」「後悔しやすいポイント」も踏まえて比較しています。そのため、単純な安さや知名度ではなく、「自分の状況に対して無理なく使えるか」という視点で候補を選ぶことが大切です。

当記事のポイント
  • 自分に合った運営タイプを選ぶ
  • 全額返金保証・後払い制度を確認する
  • 実績と口コミを比較して信頼性を確認
  • 有給休暇や書類手続きを忘れず進める
  • 不安な場合は法律に強い弁護士運営の業者を選定

手元資金が厳しい場合は、後払いOKでも手数料・支払い期限・審査有無で条件が違います。後払い対応のサービスを比較するなら、後払い可能なおすすめ退職代行サービスも参考にしてください。

まずは比較表で候補を2〜3社まで絞り、そのうえで個別詳細を見ながら、自分に必要なサポート範囲と費用のバランスで選びましょう。料金・スピード・交渉対応のどれを優先するかで、最適な退職代行は変わります。

【目的別】退職代行でおすすめはこの3社

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1位2位3位
退職代行ネルサポ退職代行ヒトヤスミ退職代行ガーディアン
退職代行 ネルサポ退職代行ヒトヤスミ(ロゴ)退職代行ガーディアン
15,000円16,500円19,800円
料金が安いため、出費をできるだけ少なくしたい人でも検討しやすいシンプルな料金体系が特徴で、必要最低限のサービスに絞りたい人に向いている労働組合運営ですが、費用は最安水準で、内容とのバランスを重視したい人におすすめ
詳細を表示する詳細を表示する詳細を表示する

※2026年3月19日ランキング更新

ランキングはこちら

執筆
LiNee編集部

LiNee編集部

退職代行サービスを5年以上にわたり継続的に調査しているLiNee編集部が作成しました。弁護士事務所・労働組合・民間の退職代行サービス各社の公式サイト情報を精査し、利用条件や料金、対応範囲を比較したうえで、退職代行の利用経験者を対象に実施した独自アンケート結果も踏まえて記事を作成しています。

退職代行ランキングの評価基準【調査方針】

本ランキングは、弁護士・労働組合・民間企業が運営する退職代行サービスを対象に、料金の安さだけでなく、対応範囲(できること)・費用の納得感・信頼性・サポート品質・安心材料を総合的に評価しています。

退職代行は「とにかく辞めたい」「会社と連絡したくない」といったニーズに加え、未払い賃金や有給消化など希望条件がある場合もあります。

しかし、運営形態(弁護士・労働組合・民間)によって対応できる範囲が異なるため、LiNee編集部では「その人の目的に対して、無理なく・損をせずに退職できる可能性が高いか」という観点で、独自の評価基準を設定しました。

ランキング作成の基本方針

  • 公式サイト・利用規約・料金表を編集部が直接確認
  • 調査期間内に取得したアンケート結果を参考に反映
  • 広告掲載の有無に関わらず、同一基準で評価・順位付け

ランキング順位は、以下の評価項目を総合的に点数化し、独自に算出しています。

評価項目と配点の考え方

本ランキングでは、評価の透明性を高めるため、各項目にポイントを設定し、100点満点で総合評価しています。

退職代行で重要なのは「何ができるか(対応範囲)」と「費用・対応品質・安心材料のバランス」です。そこで編集部では、対応範囲(交渉の可否を含む)を最も重視しつつも、料金やサポート品質、信頼性も同程度に評価できるよう配点を設計しています。

評価項目ポイント比率
対応範囲(できること)・適合度25%
料金・総額の分かりやすさ25%
実績・信頼性20%
サポート体制・使いやすさ20%
安心材料(返金保証等)10%
合計100%

評価項目と配点

対応範囲(できること)・適合度:25%

退職意思の伝達に加え、有給消化の希望の伝達、必要書類の受け取り支援、貸与物返却の案内など、退職完了までの実務をどこまでサポートできるかを評価します。
また、未払い賃金・残業代・退職金など金銭や条件に関する交渉が必要になり得るケースでは、運営形態により対応範囲が異なるため、公式サイト上の説明の明確さも含めて「目的に合うサービスか」を加点します。

料金・総額の分かりやすさ:25%

基本料金だけでなく、成功報酬・追加費用が発生する条件が明確か、実際にかかる「総額」を事前に把握しやすいかを重視します。後払いや返金条件など、支払い面の不安が少ないかも評価に含めます。

実績・信頼性:20%

運営元情報の開示状況、運営実績、対応事例の説明の丁寧さ、利用者の口コミ・評判などを総合的に評価します。あわせて、問い合わせ時の案内内容が誤解を招きにくいか(過度な断定がないか)も確認します。

サポート体制・利用しやすさ:20%

LINE・電話・メールなどの相談手段、返信速度の目安、即日対応の可否、全国対応かどうかなど、利用者がストレスなく依頼できる体制かを評価します。相談のしやすさ(受付時間・対応の一貫性)も加点要素です。

安心材料(返金保証・アフターフォロー):10%

退職できなかった場合の返金対応、退職完了までのフォロー体制、必要書類の受け取りサポート、退職後の相談窓口など、不安を軽減する仕組みがあるかを加点要素とします。

調査・確認方法について

  • 各サービスの公式サイトを複数回確認し、料金・対応内容・注意事項をチェック
  • 記載内容が分かりにくい場合は、FAQ・利用規約・特商法表記まで確認
  • 料金・対応範囲については、確認日を明記し、情報の鮮度を担保

採点結果

LiNee編集部独自の評価基準で採点した結果です。

LiNee編集部

2026年3月14日に追加した新規掲載サービス(退職代行セカンドステージ・退職代行ネクストステージ・退職代行みらい)についても、既存掲載サービスと同様に、公式サイト・利用規約・特商法表記・料金条件・対応範囲を確認したうえで再評価しています。とくに新規掲載サービスは、訴求表現だけでなく、規約上どこまで対応するか、運営元情報が十分に開示されているかも重視して順位を決定しました。

2026年3月19日更新

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順位サービス対応範囲・適合度 (25)料金・総額 (25)実績・信頼性 (20)サポート (20)安心材料 (10)総合 (100)
1退職代行Jobs23.524.520.020.010.098.0
2退職代行OITOMA(オイトマ)23.524.519.519.510.097.0
3退職代行 辞スル22.525.019.019.09.595.0
4弁護士法人みやび25.020.520.019.59.094.0
5退職代行 ガーディアン24.025.020.018.06.593.5
6退職代行 ネルサポ21.525.018.418.08.591.4
7弁護士法人ガイア25.020.019.518.58.391.3
8退職代行 ヤメドキ22.524.517.518.58.091.0
9弁護士法人あおば 退職110番25.018.519.017.58.588.5
10退職代行 ヒトヤスミ21.025.018.318.05.587.8
11退職代行EXIT20.525.019.016.56.287.2
12退職代行 即ヤメ22.023.516.817.07.586.8
13退職代行 辞めるんです22.023.516.517.07.086.0
14男の退職代行23.022.516.216.37.085.0
15退職代行セカンドステージ21.824.513.816.28.584.8
16退職代行 わたしNEXT22.522.015.816.28.084.5
17退職代行 ニコイチ20.522.517.016.08.084.0
18退職代行サービスのretry21.522.016.016.07.082.5
19退職代行 スタイリード19.025.016.015.55.581.0
20退職代行ネクストステージ19.523.813.515.87.279.8
21退職代行 弁護士ビーノ25.017.016.014.55.077.5
22退職代行みらい18.824.213.013.57.877.3
23退職代行 すぐやめーる19.524.513.014.06.077.0
24フォーゲル綜合法律事務所25.014.515.013.54.072.0

※当記事に掲載している情報は、各サービス公式サイトをもとに編集部が確認した内容です。
※料金・対応範囲・返金保証などは変更される可能性があるため、最終的な条件は必ず公式サイトで確認してください。

退職代行の利用調査概要

調査期間2024年3月6日〜現在(最終集計日:2026年1月10日)
有効回答数(n)n=127(2026年1月10日 最終集計時点)
※設問により無回答があり、nは前後する場合があります。
調査対象退職代行サービスを利用したことがある男女(任意回答)
雇用形態比率
(傾向)
正社員:72%/パート・アルバイト:20%/その他:8%(n=127)
年齢比率
(傾向)
20代:36%/30代:31%/40代:11%(n=127)
料金満足度
(5段階/傾向)
満足(5/5):20%/やや満足(4/5):46%/普通(3/5):22%/やや不満(2/5):8%/不満(1/5):4%(n=127)
対応満足度
(5段階/傾向)
満足(5/5):24%/やや満足(4/5):39%/普通(3/5):22%/やや不満(2/5):9%/不満(1/5):6%(n=127)
体験満足度
(5段階/傾向)
満足(5/5):32%/やや満足(4/5):44%/普通(3/5):18%/やや不満(2/5):4%/不満(1/5):2%(n=127)
調査方法Googleフォームによるインターネットアンケート(匿名・任意回答)
本表は最終集計日(2026年1月10日)時点の集計で、現在も収集中です。

※注意:本アンケートは当メディア内で募集した任意回答です(無作為抽出ではありません)。そのため、結果は全国の退職代行利用者全体を推定するものではなく、当メディアが把握できた範囲での傾向として掲載しています。

自由記述の代表例(匿名・要約)

※個人が特定されないよう、固有名詞・細部は伏せて要約しています。

会社との連絡が一切できない状態だったので、窓口を代わってもらえたのが一番助かった。一方で、書類は結局こちらで催促が必要だった

安さで選んだが、追加費用の説明が分かりにくく、最終的に総額が想定より高くなった

有給の調整まで期待していたが、交渉は難しく、最初から労働組合か弁護士にしておけばよかった

調査対象・方法・設問・集計(詳細)

調査対象(取得項目)

区分取得内容(フォーム設問に基づく)
利用時期直近1か月/1〜3か月前/3〜6か月前/6か月〜1年前/1年以上前
雇用形態正社員/契約社員/派遣社員/パート・アルバイト/業務委託/その他
年代10代/20代/30代/40代/50代/60代以上
業種飲食・サービス/小売・販売/介護・福祉/医療/建設・土木/製造/IT・Web/運送・物流/教育/公務員/その他
退職理由(複数選択)上司が怖い/引き止め懸念/退職を認めない雰囲気/退職を伝えるストレス/体調不良/ハラスメント/仕事が限界/即日希望/人間関係/その他
自分で伝えられない理由(複数選択)強く引き止め/罵倒・怒鳴り懸念/無視懸念/時間が取れない/精神的に限界/断られた経験/その他
利用した運営タイプ民間企業/労働組合/弁護士/わからない
地域都道府県

調査方法(実施・回収・重複抑止)

項目内容
実施期間2024年3月6日~現在(最終集計日:2026年1月10日)
回収方法Googleフォームによるインターネットアンケート(匿名・任意回答)
回収経路当メディア内の募集導線(記事内・関連ページ等)から回答(※無作為抽出ではありません)
スクリーニング条件退職代行サービスを利用した経験がある回答者のみが対象
重複回答の抑止Googleフォームの設定で「回答を1回に制限する」を有効化(同一Googleアカウントでの重複送信を抑止)
代表性・偏りの注記任意回答のためサンプルは偏る可能性があります。結果は一般化できる統計ではなく、当メディアで把握できた範囲での傾向として扱います。

質問項目(主要設問)

スクロールできます
観点設問(フォームにあるもの)形式・選択肢例
満足度(料金)料金に対する満足度5段階
満足度(対応)スタッフ対応の満足度(総合)5段階
満足度(体験)退職代行を使って良かったと思うか5段階
料金利用料金はいくらだったか1万円未満/1〜2万円/2〜3万円/3〜5万円/5万円以上/覚えていない
スピード感(代理指標)申し込み〜退職完了までの期間即日/1〜2日/3〜7日/1〜2週間/2週間以上/覚えていない
連絡手段連絡手段LINE/電話/メール/その他
会社からの直接連絡会社から本人へ直接連絡が来たか来なかった/電話/メール・LINE/家に連絡/その他
退職後の書類必要書類を受け取れたか(複数選択)離職票/源泉徴収票/健康保険資格喪失証明書/年金関連/受け取れていない/わからない 等
貸与物返却貸与物(制服・PC等)の返却はスムーズかはい/いいえ/貸与物なし/わからない
不満・トラブル(自由記述)利用して困ったこと・不満点任意・自由記述
自由記述検討者へのアドバイス/その他伝えたいこと任意・自由記述

※「初回返信速度」「交渉有無」「再利用意向」は、フォーム上で直接は尋ねていません。記事内で言及する場合は、上記の代理指標(期間・書類受領・直接連絡の有無・自由記述など)として扱います。

集計方法(欠損・複数回答の扱い)

項目ルール
欠損値処理無回答は当該設問の集計から除外し、設問ごとの有効回答数(n)で算出
複数回答の扱い複数選択設問(退職理由・必要書類など)は複数回答として集計(合計が100%を超える場合あり)
割合表示四捨五入の影響で合計が100%にならない場合あり
記事変更履歴(最終更新:2026年3月14日)
2026年3月14日
  • リーガルジャパンをサービス終了のためランキングから除外
  • 退職代行セカンドステージを公式サイト・規約・料金条件をもとに再評価し、15位へ追加
  • 退職代行ネクストステージを公式サイト・利用規約・対応範囲をもとに再評価し、20位へ追加
  • 退職代行みらいを公式サイト・特商法表記・利用規約をもとに再評価し、22位へ追加
2026年2月24日

退職代行ほっとラインの公式ページが確認できなかったため、ランキングから削除しました。

2026年2月19日

労働組合ランキングの変更

2026年2月9日
  • ランキングを更新(掲載23社の順位を見直し)
  • 評価基準を改定(安全性・対応範囲の比重を見直し)
  • 各社公式サイトを再確認(料金・追加費用条件・対応範囲・連絡手段を更新)
執筆・監修
LiNee編集部
執筆
転職・キャリア・退職領域の情報を編集・制作するLiNee(ライニー)の編集部です。調…

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